有社交恐惧症，现在天天在家里呆着，也不愿意出去找工作，自己也没有什么工作经验，真不知道该做什么，怕
有社交恐惧症，现在天天在家里呆着，也不愿意出去找工作，自己也没有什么工作经验，真不知道该做什么，怕去到新的环境，不知道怎么和别人相处 该怎么办，已经在家几个月了，
六点一刻是什么
我身边没有一个朋友
追答一个社交软件，里面有很多聚会，可以试着去玩玩。先要和你亲人多沟通，自闭症也不用怕，多去外面走走，会有好处的。
追问噢，要我一个人去参加聚会，我不可能去的
追答不一定要参加聚会啊，就去逛逛街也行啊
追问我没找到这个软件，六点一刻
我如果出去都是一个人
不敢
感觉脱离社会太久了
追答不知道你是男生女生，我只是想提醒你，为什么在你小时候都敢做的事情，现在却怕了
追问长大了反而不自信了，
我好像得了社交恐惧症,不敢去工作,也不敢离开家门,根本不想去跟外界...
找工作嘛，也表着急，先找机会把自己心态放好了，工作自然也顺利了 ~还有，记得每天微笑 ~改变了自己的心态，世界也会因此美好，传递给别人的也是积极的能量~行动起来吧，即便没事，去外面走一走看一看，也会发现比宅在家心境好多了。希望你早日好起来！
...找不到工作。每天宅在家里,不出去找工作被骂,出去玩用钱被骂。难受...
希望你可以走出去，可以先不上班，先去逛逛商场公园，去去图书馆，到人多地方感受下氛围，调整心态。其实你这是心理疾病，可以咨询下专业的心理医生
我都20岁了性格内向,有社交恐惧症,网瘾还特别大整天除了上网感觉没有别...
记住，别害怕，谁一上来进入社会也不是自来熟，都是当傻子当的时间久了， 经验值累积够了才升级的。你越是害怕，就越会恐惧社交。工作嘛，肯定是得找，估计找到的工作也都是需要跟很多很多陌生人接触的那种，但是不要怕，不要老是想“他们都在看我，他们都觉得我可笑”等等这样的想法，不管什么工...
为什么现在越来越多的年轻人不愿意去上班,喜欢在家呆着是为什么?
因为现在的年轻人都没怎么吃过苦，所以都不怎么愿意去上班，而且工资不是很高，没有什么吸引力，现在互联网发达了，很多年轻人足不出户就可以挣到钱了。
对于患上社交恐惧症的我,等于废人一个,让我自己出去,简直比S还难受
2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的...
整天想在家呆著,不想出去交流,就像像个石头一样静静地呆著,怎么办
其实在家呆著很多时候是因为家里有很吸引自己的东西：比如看小说，玩游戏什么的。或者觉得可出去可不出去，又没有很好的契机。这就需要自己调节一下心态了。不要沉迷于一种事物，比如网络。如果真的沉迷了，只有真正能关心你和你关心的人能帮助你。你可以向他们求助。如果只是有时候犯懒了，你就应该多...
为什么人在家里呆久了就不想出去工作而且还有点胆怯
而外面的世界，需要独自应对的东西有很多。你在家里呆的时间太久，慢慢的就会依赖上这种安逸的生活，一想起外边的竞争、尔虞我诈还有复杂的人际关系，以及工作的劳累，就会很沮丧。就会逃避。慢慢的，你就会不自觉的把自己的内心封闭起来。说到底，还是你的性格有点内向，加上特殊的环境，才会让你有种...
我得了社交恐惧症已经一年多了,这半年来更加严重,影响了我的工作和...
社交恐惧心理的自我调节方法：1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像...
男,20岁在家内心还没有短奶有社交恐惧症,自我封闭,我怎么走出去?没什么...
然后循序渐进，最后达到和陌生人交谈的水平。平时可以主动找同学说话，慢慢培养在公众场合表达自己意见的能力。如果实在难以做到这一点，可以在家里，设想是在一个公众场合，下面有无数听众，自己对着墙壁说话。经过长期艰苦的心理锻炼，随着年龄的增长，个性的完善，社交恐惧症是可以逐渐克服的。
因为社恐不敢找工作,我该怎么办?
和父母多多多沟通一下，说明下自己的情况。他们懂得肯定比你多经验比你丰富，对你会有一定的指导和帮助的。多和自己的同学交流一下，问问他们找工作的情况，取长补短增加自己的信心，和同学相互鼓励勇敢的走向社会。多看一些社交类的、心理类的书籍，让自己的内心变大强大起来，积极乐观的面对生活，勇敢的...
