天天喝稀饭对胃好吗

Question

三个月前做过腹腔镜，将胆囊切除了。现在天天感觉胃胀，打嗝。医生说有慢性胃炎。我天天都以清淡，稀饭为主。这样能起到养胃的作用吗

Answer 1

喝稀饭会让胃部消化过快，导致空胃增加胃酸的分泌，反而会伤胃。
过去我们胃肠有毛病时，大部分父母都会说最好煮点稀饭来吃，消化才会好，不过现在这种做法已被否定了。
首先必须认识胃；当食物由胃消化，再输送至肠後，胃囊里空无一物，就会伸会缩，并开始激烈的运动，且分泌胃酸。胃酸量过多即成为胃酸过多，是造成打嗝或胸闷的原因。如果又胃溃疡时，每遇空腹胃就痛，若给予食物就会改善情况。 这是因为胃里有食物，胃酸的分泌被抑制，胃就会陷入柔顺的状态。 胃酸过多时也一样，如给予牛奶、米糕、油炸食物等较难消化的食物，会在胃里长时间滞留，胃酸的分泌就会被控制住，运作也归正常化。
如果遇上胃的运作不良时，为顾及好消化，而食用粥、咸梅、凉面或汤面，将会招致反效果。所以胃酸过多时反而要吃些肉，如烧肉、里肌肉、牛排等，不只能使胃正常，也能获得精力。所以习惯吃粥的话应该要搭配一些肉类的食物会对胃部比较好。

Answer 2

喝粥对人体的好处 :粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。

喝粥的7大好处： 1、容易消化 白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。 2、增强食欲，补充体力 生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，例如梅干、甜姜、小菜等，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。 3、防止便秘 现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。 4、预防感冒 天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。 5、防止喉咙干涩 对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。 6、调养肠胃 肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。 7、延年益寿 喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方

Answer 3

晚上喝稀饭对胃好的。
喝粥的7大好处：
1、容易消化
白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
2、增强食欲，补充体力
生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，例如梅干、甜姜、小菜等，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。
3、防止便秘
现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。
4、预防感冒
天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。
5、防止喉咙干涩
对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。
6、调养肠胃
肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。
7、延年益寿
喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。

Answer 4

经常喝稀饭是对胃不好的，因为，人的胃是主要的消化器官，吃干的食物，入口后先由口水参与，口水中有多种消化酶，进入胃又有胃液来参与把食物消化，这样，才有好的吸收，但是，如果吃的是稀饭，因为，稀饭中以有了足够的水分，这时用不上口水和胃液，胃就少分秘胃液，不用则废，胃不工作，时间长了胃功能就会降低，久之就会使胃粘膜的酸性不平衡而出现胃病。所以说经常喝稀饭对胃是不好的。

Answer 5

可以，需要注意一些养胃的小窍门。
　　1.少食多餐
　　2.牛奶能治胃病
　　3.常喝稀饭
　　4.吃汤泡饭
　　5.拒食辛辣食物