我是一个很内向的人,，与别人说话很难沟通。想不到用什么话说。。烦

Answer 1

这个急不来，得随着接触社会时间久了，就慢慢好点了。。。
内向也蛮好啊，很多女生都喜欢内向点的男生；社会舆论也普遍觉得内向的男生做事更稳重些；
如果想刻意的培养自己多说话，可以先从简单的聊起来；
比如先寒暄，今天很早啊、今天很帅啊很漂亮啊、吃饭了嘛、家住的近嘛？。。等等
注意观察别人，了解别人的喜好，听别人闲聊时要关注别人透露出的信息，都可以下次拿来寒暄；
别人邀请的活动别拒绝，唱歌啊吃饭啊逛街啊，话可以不多，但要多关心别人，比如买个水、递个纸巾杯子、帮忙叫服务员或送女生回家之类的；
等渐渐熟悉了，就会有话聊了

追问

我是女生，平时如果有异性和我说话就想躲得远远的。

追答

女生就更好办了啊，女生天生有优势可以让别人原谅你的内向和害羞嘛；
还是那些话，先从简单的寒暄做起，首先要有一批关系好的同性好友，她们在跟男生交流时，你可以在旁边听、看、了解、学习；
再来就是有男生女生在一起的团体活动，千万别总是拒绝，你只是内向但不是自闭，你可以不说话，但要有爱帮助别人的心，比如帮别人做做事、关心关心朋友、买吃的大家一起分享；
让大家觉得你只是不爱吱声，但心地很善良，即便男生发现你很害羞，但也会愿意跟你接近；
其他同性好友也会帮助你，时间久了，就会慢慢好转

Answer 2

要相信自己 多多鼓励自己 如果你感觉自己的语言表达上有问题的话，我建议每天抽点时间出来读读辩论题材的文章，能背诵下来就更好了。不一定是辩论的，小学的语文书都可以拿来读。过个半年 效果肯定有

Answer 3

自信，要自信！可以的，你可以的，支持你！

追问

谢谢！

Answer 4

像你这样内向的人，要每天对着镜子说十遍“我不内向，我有信心”

追问

谢谢你 的建议。