适合大热天做的6道家常菜,做法简单又省事,营养丰富又美味
黄瓜拌木耳，一道清爽解腻的凉拌菜，做法简单，口感清脆。黄瓜清脆爽口，木耳软糯弹牙，再配上蒜蓉和辣椒的香味，简直是夏日开胃良品。做黄瓜拌木耳也很容易。将黄瓜洗净，拍碎切段；木耳用温水泡发，撕成小朵。然后将黄瓜和木耳放入碗中，加入蒜蓉、辣椒末、盐、醋、香油等调料，搅拌均匀即可。三、凉...
夏季天热,分享10道开胃素菜,都是家常菜,好做又好吃
夏天到来，气温逐渐攀升，适合食用一些清爽的素菜来清热解暑。以下是10道简单易做又美味的家常素菜，让你在炎炎夏日里享受清凉。1. 豆腐三角煎 将豆腐切成三角形，丝瓜去皮切块，红椒切小块。先煎豆腐至金黄色，另起锅炒丝瓜和豆腐，加入适量清水，调味后加入红椒，翻炒至食材入味。2. 冬瓜焖烧 冬瓜去...
推荐16道适合夏季吃的家常菜,简单容易做,天热吃了消暑不上火_百度知 ...
那么有哪些蔬菜适合夏季食用,有利于清热去火呢,冬瓜、生菜、黄瓜、绿豆芽、包菜、苦瓜、芹菜、丝瓜、苦菊、荷兰豆,这些都是适合夏季吃的清热去火的蔬菜,分享16道清淡又有营养的败火小菜推荐给大家,都是家常菜肴,简单容易做,很适合家庭的夏季去火菜谱。味道好吃不上火,还下饭,学会这些菜肴,让你清凉一夏天,不用发愁每...
有哪些不用开火就搞定的夏日食谱?简单快手又美味!
但是新鲜的蔬菜很是清口,下面的几个家常菜不用遭受炎热的厨房,简单易上手,一起看看吧~ 1.烤豇豆 1.豇豆切小段,洋葱切丝。 2 .食材放入空气炸锅,喷点油搅拌均匀。 3.180度,10分钟,最后撒点自己喜欢的烧烤料就好啦。 豇豆有富含人体易吸收的蛋白质,而且能够帮助消化。夏天用空气炸锅解放双手,少油的烧烤豇豆,...
适合夏天吃的10道菜
1. 凉拌黄瓜 凉拌黄瓜是夏季的经典菜品。黄瓜富含水分，清爽脆口，不仅消暑解渴，还有助于美容。将黄瓜拍碎或切块，加入蒜末、醋、生抽和少许糖调味，简单快捷，非常适宜夏季食用。2. 番茄炒蛋 番茄炒蛋是一道色香味俱佳的家常菜。番茄富含维生素，炒蛋则提供了蛋白质。这道菜做法简单，营养丰富，酸甜...
有没有简单好吃,又营养丰富,适合夏季烹饪的家常菜呢?
有没有简单好吃，又营养丰富，适合夏季烹饪的家常菜呢？1.口蘑西兰花炒虾仁，配料:虾、西松茸、姜末淀粉料酒、油和盐，将虾加入少许盐、姜末、料酒、淀粉，腌制均匀；烧开水，加入少许盐和油，将西兰花放入锅中，焯一下捞出备用；锅里烧热油，锅里放入虾仁翻炒，锅里放入口蘑块，翻炒至口蘑块九...
夏季炎热天气家常菜做法大全
俗话说“民以食为天”，健康合理的饮食不仅能为身体补充营养，而且还可预防多种疾病。但是，在炎热的夏季，很多人都出现食欲不佳的症状，面对做好的饭菜吃了两口便不想再食用了。对此，家庭主妇可谓是一筹莫展，下面就让小编来告诉一些夏季炎热天气家常菜做法大全。1、蒜泥茄子 材料：茄子300克、大蒜3瓣...
夏天最适合吃哪些凉菜
1、西红柿拌白糖是非常普通的一种家常菜，但是它的色泽以及口感都是非常不错的，尤其是在夏天的时候我们很容易出现厌食的现象，这个时候吃点西红柿白白糖更容易消化，而且口感特别不错，冰冰凉凉的，再吃的时候能够更加凉爽。2、黄瓜拌木耳这一道凉菜可以说是非常新鲜的在吃的时候也是口感特别不错的，在...
天热吃点啥家常菜
天热适合吃的家常菜有：凉拌菜、酸辣汤、苦瓜炒蛋、绿豆汤。凉拌菜 夏天温度高，人们往往食欲不佳，此时，清爽可口的凉拌菜成为餐桌上的首选。凉拌菜做法多样，食材丰富，如凉拌黄瓜、木耳、海带等。这些菜品制作简单，且能保持食材的原汁原味，既营养又消暑。酸辣汤 酸辣汤是一道开胃的汤品，酸辣口味有...
在夏季既简单又好吃家常菜有哪些?新手该怎么做呢?
在夏季既简单又好吃家常菜有哪些？新手该怎么做呢？1.茭白炒牛肉，配料:牛柳、茭白和红辣椒，制作:牛肉片加入盐、料酒、淀粉、姜末等调料拌匀；提前准备好那碗果汁:适量的盐、酱油、淀粉、料酒、蚝油和少许水拌匀；烧开水，加点盐，将茭白放入锅中，煮至熟；锅里烧热油，将牛肉放入锅中翻炒变色，...
