面对高考,我要怎么办才好?

我是吉林长春的高三学生,马上要高考了,可是我心里很乱啊.

我这五次的考试都不好,甚至一学期下来,还有退步...

可是我真的比以前认真学习了很多啊!为什么会这样呢?我们学校是重点一类校,学理的九百多人,我只能排到五百多.....

说实话,我高一高二是真的没怎么学,现在连后悔的时间都没有了...可是家里人对我的期望很高,我也曾对自己充满信心,我中考的时候考得很好,比学校的统招分数线就差三分,高一入学时,全校一千多人我拍一百多名.

然而现在呢?我真的对自己很失望...

理宗是我最差的科目,最高的时候我也就能打210多,上次市里的一摸我打了540多分,照重点本科线差30多分呢....

怎么办?
请大家帮我分析分析好吗?

我总想着每天都使劲学,可有心有余力不足的感觉....

有什么提高成绩的好方法,也请大家告诉我,谢谢了!
还有啊,我真的不想复读啊!!!

你这种现象就是人们常说的“高原现象”,随着高考复习的全面展开,“高原现象”的出现和存在是比较普遍的,只是每个考生经历“高原反应”的时间长短不一,轻重程度不同而已,所以你千万不要怀疑自己是否有能力闯过“高考”的独木桥,一旦发现问题,就要积极进行自我心理调节,找老师和家长,同学倾诉。暂时从繁重的复习中跳出来,拿出一定时间去做自己喜欢的事,做到充分放松。然后再即时根据复习的内容和进度调整自己的学习方法与策略,多给自己一些自信,相信你一定能够顺利渡过“高原反应”的。
1.给自己确立一个明确的目标.
我认为你给自己定的目标就应该是,非清华北大不去.这个不是不现实的目标,定这个为目标目的是给自己增加动力.
2.树立坚定的信心.
有了坚定的信心,仗就算打胜了一半.一定要觉得自己是最棒的,考入目标大学简直就是轻而易举.
3.缜密的学习计划.
这个时候学习的重点是复习.首先应该把书从后往前复习一遍,再从前往后复习一遍.这样两遍下来基本上就清楚自己的薄弱环节了,之后针对自己的薄弱环节各个击破.
一般来说,偏文的科目要多背,偏理的科目要多做.那么背什么,做什么呢?背,以书本为住,把易混淆的拿不准的一起背.做,把作过的错题和平时老师认为不错的题拿来做.这个时候切不可多做新题,旧为本,新为辅.
4.考试大纲一定要看.
考试大纲是命题的方向,高考会据此出题,弄懂了大纲就等于抓住了高考.
5.要有持之以恒的决心.
高考前这100多天,信心,决心是最重要的了.习惯就按照平时的来,不要有太大的变动,学习时间只可加不可减.只要体力允许,加多少都不过分.因为此时人正处于极度紧张和兴奋中,稍有放松就可能会前功尽弃遗憾终生.
最后,祝你成功!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2008-02-15
首先,要自己一努力,,每个人都有自己的路,可能考试不一定适合你,你有自己的路要走,每个人都会对社会有用,看你自己如何把握,不必过分紧张,放松自己,努力去做
第2个回答  2008-02-15
我高考只得了300多点分现在不一样活得好好的 你努力了 对得起自己就好了 人活在世上 又不是只为了考试而活着 等你长大些了 会有很多精彩的事情等着你去做的 你的人生也会精彩纷呈 加油!!
第3个回答  2008-02-15
除了高考以外,之前没有一场考试能算数的
还有几个月,来得及呢
好好加油吧
不止要努力,还要竭尽所能!
方法很重要
不过我觉得你自己定的学习方法才最有效本回答被提问者采纳
第4个回答  2008-02-15
我希望你争取最后一年
实在考的不如意,就补习
说真的
考不上好大学,出路就很难找

...妈妈每天晚上就要监督我学习,怎么才能缓解一下压力呢?
1、认真倾听,学会认同而不是批判 父母首先要聆听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,要专心认真地听孩子说话。只有父母肯把自己的心交给孩子,孩子才肯把心交给父母。这样,才能了解孩子的真实情况,也才能针对问题给孩子以实际的帮助。2、讲述自己,与孩子分享自己的感受 与孩子分享自己的感受和...

孩子面对高考压力太大该怎么办?
临近高考,孩子或多或少都会有压力,会焦虑、急躁,这个时候,切不可见面就谈学习,一味追问成绩与排名。家长要把握时机,多和孩子聊聊天,侃侃大山,话题以轻松的内容为主,多说些孩子感兴趣的事,最好能谈到孩子喜笑颜开,这样也许能让孩子把一天来紧张的情绪释放出来,以便在心理上得到缓冲。5、家长...

又是一年高考季,那些曾经高考失利的你们,回首后是怎么来面对它的呢?
1. 接受并释放情绪:高考失利可能带来失落、挫折和失望的情绪。重要的是允许自己感受这些情绪,并寻找适当的方式来释放它们,如与亲朋好友倾诉、写日记、参加运动等。通过释放情绪,你可以逐渐接受事实并准备迎接新的机会。2. 深入思考原因:回顾高考失利的原因有助于你更好地了解自己的弱点和不足之处。是...

我要高考了,应该怎么办?
1. 不要放弃希望,即使你觉得自己已经做不到了,努力坚持下去,可能就会有好机会!2. 记得好好休息,保证充足睡眠和饮食,身心健康才是成功的基础。3. 考前要仔细检查准考证、身份证、考试用具等是否齐备,避免因小失大。4. 在考场上要冷静思考,不要被紧张和压力影响到发挥,做到心态平稳、手脚麻利。

如何面对高考
正确面对高考的要求如下:1、明确自己的目标,坚持到底,不轻易放弃自己的信念;2、时刻保持平常心,放松心情,给自己正确的心理暗示;3、家长应经常给与孩子鼓励和安慰,孩子犯错时及时监督指正;4、努力克服不良因素,如压力过大、自我怀疑等;5、调整心态,从基础抓起,全力以赴。

面对高考,我们需要怎样的决心呢?
1.态度积极、勇敢面对。高考,一定要用积极的心态面对。我们可以因为成绩不好垂头丧气,我们可以因为解不出题闷闷不乐,但是我们一定要学会转变心情,保持平常心,勇敢一些,不要因为太难而选择退缩,面对高考,我们都是真正的勇士。2.学会倾诉,调整感情。高中生活,我们会面临各种各样的烦恼,千万不要...

高三学生一枚,马上要高考了,我感觉最近状态不太好,应该怎么调整?
积极的心态调整:保持积极乐观的态度,相信自己的努力会有回报。遇到困难时,不要逃避,要勇敢面对并寻求解决方法。有效的学习方法:找到适合自己的学习方法,提高学习效率。比如,通过做笔记、绘制思维导图等方式来帮助记忆和理解。模拟考试训练:定期进行模拟考试,以适应考试的节奏和氛围。分析模拟考试的结果...

高三学生马上要高考了,可是现在真不想学习了怎么办?
正面思考:尝试用正面的思考来替代消极的想法。每当你觉得自己不想学习时,提醒自己高考的重要性以及你为之付出的努力。想象一下高考结束后的轻松和成就感,这可以成为你继续前进的动力。寻求帮助:如果你发现自己长时间无法集中精力学习,可能需要专业的帮助。和家人、老师或学校心理咨询师谈谈你的感受,...

高三考生该怎样正确面对高考?在备考过程中出现负面情绪该怎么办?
一,是充满自信,保持平和心态,不能焦虑急躁。越是快接近高考时间,越要充满自信,保持一种平和心态,不能过多的考虑这考虑那,更不能假设自己考试的结果,这样反而更加焦躁不安。一定要相信自己。只要努力了就不后悔。二,是按照复习计划,扎实搞好每一天的学习。现在的复习进入强化模拟训练、定时定量、...

...高考了,我心里很焦虑,每天状态都特别差,应该怎么调整?
积极的心态调整:接受焦虑的存在,不要试图完全消除它,而是学会与它共存。进行正面思考,用积极的话语鼓励自己,比如“我已经准备得很充分了”或“我能做到”。放松技巧:学习一些放松技巧,如深呼吸、冥想或渐进性肌肉放松训练。这些技巧可以帮助你在短时间内迅速缓解紧张情绪。模拟考试:定期进行模拟考试,...

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