我爸175cm,我妈158cm,前几年开始打sy打到现在,现在我要戒了,还能长到185cm吗?无乱怎样我也要长到185cm,不会的请不要乱回答,如果你会估计能长多少,请你认真估计我能长到多少,如不会请你教教我做什么能长到185cm,谢谢。
16岁162cm怎么长到185?
1. 十六岁到十八岁是人体成长的关键时期,身高增长主要在这一时期完成。2. 身高增长受遗传因素影响,但后天的运动和营养同样重要。适当的体育锻炼能够促进骨骼钙质吸收,激发激素分泌,有助于身高增长。3. 目前162厘米的个子,在接下来的一年里,按照正常发育流程,理论上可能会增长7至10厘米。4. 男性身...
16岁162cm怎么长到185?
还会再长,17岁长得很快,上半年我表弟才到我肩膀,现在都到我眉毛了,偶尔运动下就好了,基因虽然会有点影响,但主要是后天锻炼,你锻炼多了,骨骼钙吸收多了,激素分泌多了,自然就长高了,现在162,到明年按照道理来说会长7~10厘米吧!而且我们男生是到19岁才停止生长,17岁才是长最快的时候,16...
16岁男生,身高问题
1 保持每日9小时睡眠,占比50 2 每日充足营养,占比30 3 每日不少于2小时有氧运动,占比20 可以一直保持这个习惯。你会长高的!
16岁,有喉结有胡须,青春期在几时?
孩子,你最高能长到(168+162)\/2+20=185cm。男孩子一般15~16岁开始加速长高,到18~20岁就不长了,但也有长到21岁~23岁的,只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响,但是合理的营养,良好的心态,适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请...
青少年练腹肌会长不高吗,本人162cm,体重50至56,14岁快15岁,怎样锻炼才...
每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);五是每天睡觉前准备一杯开水,清晨起床后的第一件事...
如何长高?我现在15岁,无鞋178cm,我想下学期加入校篮球队。
我感觉你可能长到183左右,合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。参加体育锻炼。经常参加适宜长高体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉...
...今年15岁(14周岁),现在差不多162CM,虽然在班上身高算中上的,但是...
据说有一种方法: 每天吃炒黄豆2两多点 再加三根胡萝卜同时吃 连吃20天就有效果 能很快帮助你长高
我是男孩 14岁了 身高162 我能长到185CM吗?
每个人的身体机能都不一样...我不能说你一定会长到..只要加强锻炼...多吃有营养的 就有机会
男生。162CM,98斤,15岁请问需要补钙吗
呵呵 我跟你一样但比你高一点点 可以我去医院检查骨龄 如果你的家长各自在170-165左右 你后天营养跟得上 你就能张到175-185左右 医生说的
年龄16周岁,可我去测骨龄却是20岁,怎么办啊?还能够长多少啊?很...
并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,185,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡...