不想学习的时候就给自己放两天假，出去散散心，让自己累一累，大汗淋漓的那种，然后回家洗个澡睡一觉，第二天也如此~~！之后你再坐下来好好的学习，心也许会静一点~！
不得不承认，学习就是让自己的将来更好过，没有证书的日子真的没有底气呀，有证书有钱拿，没证书就要比别人累一倍，虽然能力比别人强，那也没有证书好用。
给自己放假两天，就要耽误两天的复习，记住不要误课就成，课一定要听的。
不用烦心，这是正常的青春期，自己克制一下就可以啦~！
学习很好的人忽然厌学了不想学这个心情状态很不佳该怎么办?
7. 培养应对消极情绪的认知策略也很重要，如做深呼吸放松情绪，将注意力拉回到学习中。8. 通过想象训练，建立积极的情绪体验，如想象顺利完成作业的充实感和成就感，想象轻松面对各种繁重困难的学习任务，并体会那种轻松的感觉。总之，要调节我们的厌学心理，需要学校、家庭和社会共同努力，当然最主要的还是...
...成绩不是差但一直讨厌去学校现在要中考了该怎么办想学习也没动力整天...
1. 建立学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习计划。这样可以让学生更加有条理地学习，提高学习效率。2. 设定目标：帮助学生设定明确的学习目标，例如在中考中取得好成绩、进入理想的高中等。这样可以让学生更加有动力去学习。3. 提供支持：家长和老师可以提供必要的支持，...
当不想学习的时候,我们该怎么办?
一、不想学习时，那就适当放松一下。如果我们真心学不下去了，这个时候真的不必要强迫自己继续保持学习的状态，因为越是强迫自己，越是为难自己，学习的效果反而会越差。倒不如趁此机会好好地修整一下自己的状态，让自己的身心都放松一下，比如说外出打打球、跟朋友一起玩乐一下。当我们郁结的情绪得到...
我越来越讨厌学习了,我该怎麽办
还是因为家庭原因，如果因为成绩下降而讨厌学习，建议你可以找到适合自己的学习方法，学习是一个缓慢的过程，需要你好好的坚持，如果是被老师批评了，建议你可以调整一下自己的心态，或者找老师好好的聊一下，如果是跟同学发生了什么矛盾不知道该怎么办，可以找老师或者家长寻求帮助，如果是家庭原因，建议好...
不想学习,学不进去怎么办
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学...
不想学习,只想玩。一学习就想睡,学不下去,我改怎么办?
你的这种情况其实就是从思想上没有重视学习，每个人都有懒惰的心理学习好的同学都是客户自己的懒惰，让自己勤奋学习不好的同学任由自己的懒惰行为发展下去，你就应该去参加繁重的体力劳动，然后才能明白学习的重要性。
最近变得懒惰了,都不怎么学习了,我该怎么办?
解决方法：1、转移注意力。有什么事情（切实际的事）是你特别想做，可是你一直都没有做的呢。比如，不愿学习了，到操场长跑一段时间，或者在周末的时候去唱歌淋漓尽致的放纵一番，将惰性一扫而空，是不错的法子。2、如果，你最近休息的不够好的话，建议吃点甜食，可以美化心情，然后美美的睡一觉，...
我不想读书了,怎么办?
不愿意上学应该使用以下方法进行调整：1、给予 自己多一些鼓励，尤其是学会转移注意力，出现严 重的学习问题以及厌学情绪的时候要及时转移注意 力，不能沉浸其中不能自拔，而是要积极鼓励自 鲜明区崇日共回明区日承E 律才能有效缓解厌学情绪：2、需要积极的沟通和 交流，特别不愿意上学的时候可能会出现很多...
为什么我不想学习,一看要学习就想哭,就讨厌学习?
1.改变自己什么都不想做的状态，你需要了解自己颓废的根本原因是什么。2.常常是因为有“时间还早”的依赖心理，或者是悲观僵化的思维模式。3.所以第一步，改变自己的思维认知很重要，如何改变，多读书。你需要先清醒，再改变。4.有了足够的思想和精神准备，你自然会找法子改变自己。5.不过先不要急，...
不想学习咋办?学烦了啊
不想学习，我觉得第一有可能你的心里压力有点大，第二，你不知道自己需要学点什么。给几点建议：1 多外出运动 自己也好朋友也好，释放压力。2 多和父母或者好朋友沟通。3 学着思考，我思故我在，我认为一个有完整人格的人他一定会独立思考且正确。4 学着不去想太多，哈哈,你肯定觉得我说的矛盾，...
