请问最近心情好压抑，且看谁都不顺眼。都不愿说话。更不乐观。常常还怀疑我老公爱不爱。搞的我

Question

请问最近心情好压抑，且看谁都不顺眼。都不愿说话。更不乐观。常常还怀疑我老公爱不爱。搞的我老公哄也不是说也不是。这种状态是一会儿一会儿的。有时一下想开了。想开的时候觉得自己很无知。有时气的要死。总和我老公找茬。感觉自己有病似的。请朋友们给点意见。
总是莫名其妙的麻烦。因为最近参加一个很重要的考试。我们基本一个月见一次面。可一天要打好多电话。他不是个会浪漫的人。也不时的送我喜欢的东东。我会说分手，他从不理会。只是我有时烦起来很缠人。他这时候就不愿理我。当然我也习惯这样。事后自己也就忘记了。因为最近几个月烦人的时候较多。他的语气似乎有些不耐烦。但怕我伤心。也从不按我电话。他的爱很谈定。有时我会怀疑他爱的态度是真假。

Answer 1

这么看来，你的情绪阶段性地不能自控，是因为近期压力太大。不妨这样，一方面告诉你老公，最近，有时候可能控制不住，如果那时发脾气请他忍一忍。爱你的老公一定会理解你并配合你的。另一方面，你在感到压抑的时候，可以去做一件自己喜欢的事情，最好是去运动，因为运动排汗有助于在体内产生一种物质，它对情绪的愉悦和压力的释放有好处。
等考试结束后，估计你的情绪就慢慢正常了。

最后，祝你考试成功！

Answer 2

我猜
第一，压力大 第二，太无聊，所以就胡思乱想
建议
运动有益身心健康，看书陶冶情操。
感叹一下
理性与感性啊，感性的时候放肆，然后在理性的时候后悔，如此循环，是吧

Answer 3

现在家里休息三天，注意：不上网、不看电视。每天必须出门必须笑。把心情放轻松。和你老公说一下，你最近要整理一下情绪，最好不怎么联系，不然发脾气、发脾气了又吵架，影响感情。然后再好好的准备考试。加油

Answer 4

心里压力太大了吧，把自己的心情放松些，有些事情暂时不要想，专心考试

Answer 5

你健康，四肢俱全，你自由，啥子理由不快乐，傻乐吧，苦也是一天，乐也是一天，何苦为难自己

Answer 6

怀疑有代沟 他脾气很坏 一有什么让他不顺眼得他就对我大吼大叫 前两年还爱情也好，婚姻也好，都是双向选择的。每个人都有选择自己生活方式的权利在于