请问，我有时候对已经想明白的问题，再仔细确认一遍是什么心理问题啊？

Question

患者信息： 28岁

比如说自己已经想明白的问题，自己还要再仔细的确认中间环节哪个地方是不是想错了，有些不用怎么费脑子的问题，就是大概一想都能明白的问题，都要仔细确认一下自己想的是否正确。
还有些很简单的问题，我在脑子里面都要自己过一下，反复确认一下自己想的是否是对的，而且这种仔细确认，在脑子里面是有直观的图像的，就是让脑子去完全模拟自己想的内容，跟身临其境一样，比喻打一个吧：比如我想象钱包有20元，我会想象一下20元的颜色，再想象一下口袋就20元，其余就是在钱包里的一张纸，然后花出去，收回来50元，然后我会把20元本钱，放在钱包 的一个口袋里面，那30元放在另一个口袋里，然后把20元和10元的颜色考虑清楚，确认自己确实是赚了30元，而且非得把颜色想通不可。。。。。。这个只是其中一个缩影，有很多方面的问题，都要反复推敲、想，有些问题想通了以后，过一会儿又要去想，一想感觉有些环节又想不通了，然后再去想，反反复复，很多问题，都要给它分析透彻，每个细节都要想通，有些问题想不通就难受。
而且对于过去想过或者想通的一些问题，会再去想，但是现在再去回想当时想过的问题，难免有些细节想不起来，但是脑子里面隐约有些印象，我就非要把这些给想通，搞得自己身心疲惫，心烦意乱，一想这些问题就焦虑、害怕，因为自己很难控制自己，不想吧，心理感觉有东西压着，不好受，但是想吧，又更不好受，本来觉得一有问题来不想去想，但是不想总感觉有这个压着，心里不得劲，就去想，一想就更不好受，怎么都不行。还有很多种自己去想的情况，我就不列举了，大概就是这样吧。心理医生给指导下， 多谢！！！
标题写的只是我其中一种问题，还有很多，都是和思维有关的想法
专家可看下我以前在知道发的帖子。

Answer 1

这种问题源于你自身的个性，与习惯。这种做法对于你工作，生活，处事是有利的，但是，这恰恰反映出你对自己的不信任，你在强求自己必须要到达某个标准，而你把标准有定的太高了。其实几乎所有人都有这种问题，只是没有你那么明显。建议你去游乐园，或者什么娱乐场所，发泄，尖叫一下，或者观摩老人们的生活，还可以静下心来，什么都不要想，就当自己是一滴水，一片云，一缕风，不用在意任何事情。我认为，这样或许对你会有帮助。

Answer 2

心理治疗的原则并不是纠缠于问题本身，而是积极的利用问题本身，让积极的力量来替代烦恼。假设您是在下象棋，您能够记住每一个棋局画面，在大脑中推算到后面5步的棋局，那么您就是高手了。我现在在做科研，经常会在脑中浮现不同的实验结果，并对实验细节进行移花接木的改进，为此突破了几个实验困境，这个创新的方法我将会把他写成专利。因此，我深刻的体会到，这些想法很好，您所要做的是：将这些能量用到您的学习、工作中，这将是您的财富。来自：求助得到的回答

Answer 3

你有点不自信的表现哟！或者对什么事情存在恐惧心理.

Answer 4

很像被迫害妄想症，你去医院看看。

Answer 5

第一是心细，第二是强迫症