我想得到心理开导,我觉得自己一无是处,我觉得自己很笨,什么事情都不会做,我一点自信都没有,很消极

如题所述

其实每个人都会有这个想法的时刻。这个时候主要体现为学习 生活 工作 情感失意孤独的时候。心情会比较消极。
但是你要换个角度来想,如果现在你身边的朋友也是这样的想法,你能帮到他什么,实质上又能帮到什么。更多的只是精神上的安慰而已。因为一个人的能力最重要的还是要自己能够进步的步伐。他人只能做个引导。偶尔的提携。
如果你的能力真的很不及人的话,你可以先尝试着做些简单的事情,能够完成,那么你就会有成就感,后面就可以挑战难度,一步一步的前进。这样你的心态就会比较积极,自信也就有拉。
在一定的时候,感觉不及人家的,那么你就好好的学习别人的好,转化为自己的财富!
希望能够帮到您!
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第1个回答  2012-08-14
其实你应该去做一件你自己特别喜欢的事情,享受其中的乐趣。然后再回去面对那些曾让你自卑的人和事,你会感觉好像世界不一样了。就算你只会吃,也能证明你是一个重量级的吃货。自信的训练法则:每天早上贴墙站立十五分钟,抬头挺胸噢,像站军姿那样,然后出门前对着镜子跟自己说"加油!我一定可以的。"出门走路也记得要抬头挺胸噢~或者压力特大的时候,你就找个人少的地方,狂奔一下,面朝阳光,天空,心里想着那些让你烦恼或者尴尬难堪、做不到的那些事,最后一定要想着"我一定会看到最美的阳光!" 加油,这是自我激励法,我常用的这些方法,很有效果。
第2个回答  2012-08-14
高考生是么?之所以你现在有这种感觉是因为现在就根本不是你来施展才华的时候,你现在要做的就是好好学习,上一个不需要很好的大学就够了
第3个回答  2012-08-14
至少你会用百度提问题,这就是进步
第4个回答  2012-08-14
不要总是自我否定,原来我也很没自信,后来我发现更多的人都不如我,一个比一个还牛逼的,虽然我不会装,但是我知道我比他们强,然后我就一点一点自信起来了。

我想得到心理开导,我觉得自己一无是处,我觉得自己很笨,什么事情都不会...
1、悄悄的长大:你想从外表行为上一下子做大的改变,变成你想做的那个自己几乎不可能(你很容易妥协,也不愿意和家长对着干)。那就保持你“面儿”上的“听话”,来个悄悄的长大。选一个不需要外出行为的爱好——比如“阅读写作”、“比如通过网络帮助一些微慈善等等,找到自己的动力项目。接下来你的...

觉得自己很笨什么都不懂什么也不会自己都嫌弃自己讨厌自己也什么都没...
有时我也会这么想,觉得自己学习不是块料,工作又没有特长,没本事挣钱,也没本事忽悠人,在社会上吃不开。想想其实消极情绪每个人都会有的,人人都那么优秀是不可能的,所以要甘心做普通的螺丝钉。虽然我挣不到钱,可我也不闲着,我挣的工资能吃饱穿暖自食其力。比起有钱人寒酸,可是比起小偷骗子...

感觉自己很笨,一无是处,很自卑
出现在这样的情况大概有两个原因,一是虚荣心太强过于碍于面子,二是自己缺少目标(或者说是追求)。别人笑话自己其实很大一部分是自己在作怪,由于自己过于碍于面子以致自己无论做什么都感觉会给别人造成一定的影响,其实不然,别人是很少关心他人的事,因为每个人都有自己的事要干,并且人都有一种羡慕...

总觉得自己不会说话,不会办事,什么都办不好。真像个废物一样。我该怎 ...
不好的话,可以试着改变,但首先,要做的是,相信自己可以变得更好,心理暗示很重要。如果觉得自己不怎么会办事,那么,做什么事前想一想,三思而后行,说话也一样,想好再说。也要多看看别人,这很有用,有时候,很多规矩(为人处事的很多方面有一套固定的模式)你不懂,就要多看看别人,多学着点...

突然觉得自己什么都不会,什么都做不好,心累
你好!你这是自怨自艾,对自己不够自信,内心不够强大,是自弱的表现。再这样下去,你可能会精神崩溃,甚至抑郁。所以我劝你重新开始,重新审视自己。俗话说:失败乃成功之母,没有失败哪来的成果。任何成功都是建立在失败之上的。只要肯学肯吃苦肯努力,总有一次是可以成功的。要对自己自信点,不要...

觉得自己什么事情都不会做。学也很难学感觉自己很笨。说也不会说,做...
可以寻求心理支持。可以找一位心理咨询师或心理医生谈谈你的困扰和感受,他们可以帮助你更好地处理负面情绪。最重要的是,不要过分苛求自己,给自己一些时间和空间去成长和进步。每个人都有自己的节奏和方式去学习和成长,只要保持积极的心态和持续的努力,你一定能够逐渐克服自己的不足并取得成功。

我感觉自己有时候很胆小,做事不够果断。也不够机灵,反应很迟钝
1、 永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候,例如说错话,但这并不表示你是笨拙的,也许你有缺点,如小眼睛,但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片,把它们分成两种颜色:一种代表优点,另一种代表缺点,每张卡片写一个优点或缺点。然后检验...

感觉自己一无是处,啥都不会,也学不好,怎么办?
此时的你可以把它当做你人生当中的一个小门槛,只要跨过去了,前面就是满满阳光,总之一句话,自信是成功的必备品。当觉得自己一无是处时,不妨往好的地方想想,每个人都有其自身的闪光点,只要你用心,只要你努力,也可以让自己的生活变得多姿多彩,记住这句话,背对阳光的人永远活在黑暗里,任何时候...

我觉得自己很笨做什么都笨手笨脚一无是处也没人喜欢怎么办?
1、自己笨手笨脚,这是你自己内心认知的结果还是别人对你的评价,想清楚;如果是前者,说明对自己有了新认识,也算是一种进步。认识了那就得改,同一件事,看别人怎么做,学习其精髓,那就是你的。如果是后者,那只是别人的评价,不予理会。2、没人喜欢你。你永远是无法左右别人的思想的。没人...

为什么自己脑筋就是笨,什么都不会心理又很怕事烦恼又很多
其实不是你笨,是你自己没有自信。这件事情做不好不代表自己笨。你可能有其他专长没有发挥出来,或者是没有被人发现。而且你很胆怯,在做事的时候很怕做错,越是这样你就越容易做错。自己反而变得更烦躁!其实你做事情的时候完全可以不用考虑别人的眼光的,即使你最终做的并不完美,那也是你自己劳动的...

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