羽毛球控球的要决是什么?拜托了各位 谢谢
重点是,你要有方向性,明确这一拍子是传给谁的,任何方向都行,主要练的就是你的控球能力,做到打哪是哪,要准要快!!! 当然,如果没人陪你,有点沮丧,那就对着墙打吧,增加球感,能对墙打上百下不掉,你应该就没什么问题了。 祝你打球愉快!
如何能在羽毛球比赛中速战速决(不消耗较多体力)?拜托各位了 3Q
6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。 7、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。 8、打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。 9、吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网。 10、扣球...
打羽毛球的小知识
转身背对球行进方向,右手持拍者右脚跨左,以右手轴锁定球,运用手腕控制拍面击球角度,以打出长球、切球或杀球。 羽球秘诀(二) 凌波微步、米字步法跑米字步要诀 一般预备位置是站在前发球线之后约半步距离,双脚横跨中央线,估算前进至网前举拍至网前二角落约几步,大至为二至三步,端视个人步伐大小而定,后退...
如何打好羽毛球?
右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明显朝下(避免犯规),球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。 发球动作要领 击球时,小臂带动手腕朝前横切推送。发网前球时,用力要轻,主要*“切” 3、羽毛球步法: 跑米字步要诀 ☆ 一般预备位置是站在前发球线之后约半步距离,双脚横跨中央线,...
打羽毛球应该要注意什么,如何打才能打得好?拜托各位大神
13、接后场球时还要掌握好拍面的角度,比如杀球要前压、高球要后仰。同样发高远球也要后仰拍面,打球的瞬间手臂由外旋到内旋,手腕由展到屈。 14、除了手法练习外,步伐练习是从始至终不可少的 15、还要穿插一些专项素质练习 16、注意规则(尤其是对发球的麻烦采纳,谢谢!
打羽毛球怎么知道我是进攻型还是防守型
杀球及后场切球--挥拍方式与长球大同小异,差别在於击球时拍面朝下,切球时则力道放小。反手挥拍 转身背对球行进方向,右手持拍者右脚跨左,以右手轴锁定球,运用手腕控制拍面击球角度,以打出长球、切球或杀球。跑米字步要诀 一般预备位置是站在前发球线之后约半步距离,双脚横跨中央线,估算前进至...
...现在发球连球都打出不去了,什么原因呢?拜托了各位 谢谢
首先,练好基本要领,比如步伐其次,掌握好手腕发劲时的弯曲度再者,就是你自己的攻击力度了和你的个人体能了。练习或比赛时,要想打出自己的风格,就要把目标放远一点。球,不是为了夺名次和拿奖金而打的,也不是为父母,为国家,而是为自己而打的。这样的话,只要你能坚持,相信世界冠军的目标离你...
打羽毛球怎么样才能判断来球的方向拜托各位了 3Q
那你如果有能力的话,完全可以利用手腕的抖动来造成下压球,放他网前,当然,一般国际A级赛事上,对于这种球的处理一般就是继续拉掉或者重扣,但是对于弹跳和力量不是太好的选手来说,后场重扣难度比较大。羽毛球运动的魅力就在于赛场上的瞬息万变,所以具体的应对方式还需要具体的实践操作。
关于羽毛球发球以及出界的问题拜托各位了 3Q
发球 1 发球时任何一方都不允许非法延误发球; 2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出 3 发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。 4 击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而...
打羽毛球时技术不稳定怎么办。该怎样加强技术?拜托了各位 谢谢
也就是落点的选择),同时也要注重提高回球的质量,尽量控制每一拍的回球质量,使对方跑动起来。 如果更进一步的话,就要通过不断和高水平的球友打,才能在实战中慢慢提高了。 PS:基本技术是关键,对于基本技术的掌握越熟练,打球技术提高后发挥就越稳定。