我上课注意力总是不集中怎么办？还有怎样才能使成绩、学习越来越好？最后10分了。。求各位学习好的帮忙下

Answer 1

人的大脑，就像一辆汽车，的教训45分钟的，有些学生开足马力，注意力集中在驾驶自己的车跑了45分钟，有些学生跑了30分钟，一些学生跑不认为20分钟开放，令人惊讶的是一个小的学生人数也懒得跑，想遗弃10分钟，所以一节课下来的区别是可想而知的。如果连续三年都是这样，所不同的是较大的积累，有些学生从初中三年级毕业时，它相当于一个初中一年级的水平是正常的。虽然学生坐在一个课堂时间是一样的，但实际的学习时间是一个很大的区别，一种几乎是同班同学，你想干什么？如果现实，那么如何上课它？

积极开展材料的制备

材料准备，一定要在上课前级的课本，笔记型电脑，基本训练，实验报告册，练习册，文具准备好，以易用性，在任何时间，在课堂上提高课堂效率。有些学生缺乏这些预备班只有通过书包，只延迟了他的演讲，但也影响周围的同学实现事前没有准备好钢笔或笔记本，做笔记，看，于是找到时，老师讲的内容已经完成，这会不会影响他们的学习吗？可见身体上的准备也是非常重要的。

二，积极开展知识准备

良好的准备和老师问题，或通过其他方式，检查的内容。

三，生理和心理上的准备

好健康的身体是光滑的学习保护，所以要养成良好的学习习惯，注意劳逸结合，大脑保持清醒，兴奋的状态，以确保效率之类的。相反，如果长期燃烧夜战，类昏昏沉沉的，只能被抓芝麻丢了西瓜，弊多利少，学习成果必须是不好的。

在课堂上，除了保持大脑清醒兴奋，但也保持集中，轻松，愉快，心情的音乐学校。大运动量活动，一些学生在课间休息，或交谈，仍念念不忘的活动或主题，只是不能转移注意力到教室了影响课堂学习类的。因此，学校的钟声响起时必须忘记一切与类无关的事情和活动，在课堂上学习的重点。类也必须感到轻松，愿意学习。科学研究已经表明，用在课堂上学到的迫切愿望，豁达的态度对待学习，愉快学习，情绪，很容易获得更好的学习效果，相反，厌学，怕困难的心理，缺乏主动性和积极的态度对学生的学习效果不佳。

四是要积极参与课堂教学中

班主任，学生不仅学习活动的教师和学生，因此被动地等待还是主动获取知识的学术表现是好是坏，课堂讲授的主要因素之一，必须做到以下几点：

（A）与一个新的教训，要解决的主要问题和不理解这个词的问题课前自学，目的地认真听讲，做实验。始终保持高浓度的注意力，仔细观察，积极思维。 “小差”，以防止开幕。力争当堂学习的内容，当堂理解和巩固。为了使讲座的重点，努力做好自己的“三巨头，耳朵党。所谓的”三巨头“，要注意的是学校的老师，在黑板上，和相关的实验，投影等。无论是主任的教师在课堂上，他把他们自己的理解新的知识和了解，以通过对每个人，有时也当了演员，老师的每一个举动，甚至一个面部表情可能暗示我们，一些样的知识。同时的老师，焦点，因此，必须“眼中原人的眼睛。黑板上老师精心设计的一般类的新知识，重点，难度会在黑板上得到体现，因此，每一个字的理解了解。随着科学和技术的发展，现代化的教学方法不断进入课堂，各种投影，视频，实验，示范，学生必须努力去观察，实践，并能增强记忆力和理解力。所谓的“耳朵”方“是指所有的听觉专注于老师说什么或同学发言或记录。所有其他的噪音，如教室，个别学生耳语的声音被遗弃在外面的耳朵外面的噪声。只有“耳朵”一方“，”心“，为了跟上老师讲课，积极思考，选择要听的重点和疑点和难点，真正能有所作为的收获。类“耳朵”，分散注意力，老师讲的内容不能听到，走神，神去的人，结果是“充耳不闻，以及如何提高学习成绩呢？

为了提高学习效率，提高集中度，也可以使用“五个讲座法。类的事：耳朵，你的眼睛，嘴巴，心脏，手到。

耳，耳朵。注意听老师讲课，听学生的回答，老师问：

你的眼睛观看。认真看的教科书，老师的面部表情，手势，老师写在黑板上，示范实验。

出口到该端口。复述老师告诉的概念，定理，段中指定的大声，大胆提之间的大胆回答老师的问题，重点背诵的重点。

心到，他们的大脑。知识的积极思维的接触。

手，笔迹。讲授重点复制有价值的写在黑板上。讲座，在材料上的圆点点地听着。重点圆，画一个难点。

1986年上海高考第一王军介绍学习方法讲座法案。每节课有效的倾听和思考，步步为营，并取得了良好的效果。

（B）通过自学课前获得的理解，新的教材和老师讲课相比深化的新材料的理解和记忆，纠正自己的错误，主动了解，不仅做到“超前思考” ，但也可以是“事后诸葛亮”。

通过讲座知道，如果一致的认识的新材料和老师的解释，和有时更深入的了解比老师的观点，会觉得，学习是一件很愉快的事情，自己的理解老师，有时是完全错误的，我们应该认真考虑的问题，分析错误的原因，有意识地获得问题的解决方案。孔子说：“学而不思则罔。”爱因斯坦说：“学习知识要善于思考，思考和反思。”可见思维的重要性。

所谓的“超前思考”，老师面前，没有解释自己的第一个问题深层次的思考。班主任的问题，总是留出时间来思考，当一些学生等待老师讲解负，一些积极的思想找到一个解决问题的办法，然后认为正确的结果与老师解释的对比，一样的，你认为是对的，错的是，这种方法不奏效，下次再遇到类似的问题不会走这条弯路，也成功的解决方案的问题更近了一步。

“事后诸葛亮”后，才明白为什么他们在日常生活中，这往往轻视。在学习过程中的每一个问题，我们不能是唯一的一个透彻的理解，需要老师的讲解，使我们豁然开朗，明白为什么他们也是一个很好的方式。

（C）以上，一举手发言。有些学生在课堂上积极举手，怕回答错误的同学都笑了，这是不正确的，因为那里是错误的，我们需要学习，广大教师不要批评学生错误的答案，因此，请同学们说话。特别是学生学习中等或以下，很长一段时间不敢问的问题，这是不可能的认识，以提高自己的水平。闷在心中长期不能得到解决，越积越多，时间的推移会造成严重的知识差距。不敢问的问题，这是一个重要原因是许多高中学生学不好功课。

但是，不要鲁莽地问。有些学生举手问，或中断讲话，其他学生，硬拼下来，这是不正确的，提出问题，必须提高他们的手，否则影响学习的课堂的嗡嗡声。

应该考虑一个问题，很多人经常举手要求回答每个人都照顾是不可能的。有两方面的含义表演要求的回答是增加学校的责任意识增强注意力的人的手。即使是没有机会回答，没关系，第二层意思是最重要的。

（D）积极参与讨论。有时在课堂上，老师问学生分组讨论时，学生们千万不要错过这个机会，不要做局外人，而不是“关闭”，自觉参与在本集团或课堂讨论。

第一次世界大战后，法国有一群志同道合的年轻人，组成一个布尔巴基小组“研究小组，经常讨论的数学问题，数学和雄心勃勃的整体改造。他们总是起草的第一稿，然后我们表达他们的意见，有时激烈踢喊，草案常“作品”，和然后开始一遍。的文章几名法官不一致的，不得发表。后来是世界上最权威的数学书的数学原来这么诞生在他们手中，并他们出现在一些世界一流的数学家迪东卫的耳朵，涅磐。

这表明学习的重要性的讨论。

（E）在课堂上记好笔记。的内容，如俗语说得好：“好记性不如烂笔头”。有人曾做过研究，讨论没有书面记录，忘记了大约两个星期后，90％以上。因此，学校必须做笔记。

如何记笔记呢？不要逐字心中一边听，同时了解老师讲课，一边记录重点或困难，有时可拨入典型的主题;可以写在黑板上板书，板图，可以写出不明白不了解简单的类的内容，问老师，和记老师补充的内容：老师总结了重要的法律。重点必须记住，走的时候想到要记得太多的内容，但会降低效率的课堂学习。

一些学科如历史，政治，生物，地理，化学和其他学科的内容，直接计入到适当的位置上的教科书，而不是一定要记在本子上，这样可以节省时间，便于审查。

（F）良好的课堂实践。课堂教学实践中学习，从理论到应用的一种实践活动，是巩固的知识和测试学习效果的重要手??段。绝大多数的老师在课堂上近三分之一的学生做练习的时间安排。

做练习，理解消化的基础上，坚持就知道了，千万不要图快。要认真审题，仔细阅读，思考的练习，以确定所有权的条件，做吗？实践是学习课本知识的延伸，扩展，进化或迁移。如果不仔细分析性思维，不能把握的物质，容易造成答题错误，有时一个字的主题内容上的要求相差很大。他们还必须回答的象征性的头衔，每一步都必须遵循正确的法律思维。已答复的，必须进行全面的检查，检查的实践中是一个非常重要的组成部分。有很多学生愿意回答，但不想检查，草率和错误的问题，不知道这样做，随着时间的推移形成的坏习惯。检查，做题的正确性，重点检查，做题是否满足要求。

Answer 2

上课时认真听讲，多做题，然后多问老师。

Answer 3

上课的时候尽量让自己去注意老师，让旁边的人提醒你，晚上睡好觉