我羽毛球的动作技术还可以但为什么有时经常失误

Question

并求如何技术能更近一步
注：我是偏速度型但抽完球以后就完全处于被动了，求解
三个解都帮我解决的话50悬赏归他了

Answer 1

技术动作还可以但经常失误的话，说明你原地或慢速完成动作很好，但在提高速度之后就动作变形、或者力量拍面掌握不好
解决的办法：移动中练习单个或组合技术，提高高速度中完成动作和控制出球力量角度的能力
单个技术：比如劈吊，回中心后再后退，要求质量高
组合技术：比如劈吊后上网搓，再退后场杀，然后重复

技术要想更进步也是遵循这样的原则：基本技术更加熟练，达到高速中很好的完成技术动作的水平；达到一定水平之后，发力要多用手腕和手指，增强短距离内发力的能力；注意各种技术前期动作的一致，这样就可能做出假动作造成对手判断的困难甚至直接被骗

至于抽球后处于被动你没有说清楚情况，不好找问题所在
单打的话，抽完之后被动很可能是你抽球的弧度不够高被对手半场拦截，这样你还来不及回动球已经回来了
解决方法：抽球首先要避免被拦截，可以把弧度抽高过对方头顶，可以抽靠近边线的球路让对手拦不到，还可以改成吊网前过渡争取下一拍主动

Answer 2

有可能是因为你的击球点不够高或是步法不到位导致的。加强步法，动作训练，调整好心态。加强力量，步法训练，并注意击球后身体重心向前，先回中间。