做一件事坚持不下去，怎么办？

Answer 1

做一件事不难，难的是坚持做下去。比如你练字，练一天容易，数十年如一日的练字难，中间你会觉得无趣，没有意义，手疼，太忙，抽不出时间。各种问题。遇到这些问题怎么办呢？简单来说就四点。
第一点，坚持了一段时间，停了就再次开始。
人生不害怕再次开始，做出再次开始的行动并不难。把心调整好，东西凑齐，很自然的就开始了。比如跑步，哪天不想跑，告诉自己就出个门，再告诉自己就跑一分钟，很可能就跑很长一段距离。达成自己的目标。停止不可怕，可怕的是停止了，再也不开始。
第二点儿，告诉自己，这件事对我很重要。
写作很重要。长期写作，耕耘很重要。这是我生活中不可或缺的一部分。滑雪冠军谷爱凌就把金牌作为手机屏保激励自己。既然重要，为什么不做？就没有理由不去做。
第三点，找回趣味。
如果你做一件事情没坚持下去，很可能是因为你认为它不再有趣。这时，你可以告诉自己，这是错觉，事情本身可以很有趣。事情可以变得很有趣。只是自己现在的心境没达到。认真体会它所蕴含的乐趣，他就真的很有趣了。你可以控制的不是事情。可以控制的是你的心。没有心，你什么感受都没了，心是一切。
第四点。告诉自己这件事很简单。
有时候你坚持不下去是因为你觉得太难，所以迟迟不敢继续了。这时候告诉自己，事情不难，是自己把它想难了，就会愿意去做了。
有的事情真的很难，但是如果你真的认为它很重要，你就要骗自己说他很容易。一旦做起来，他可能就变容易了，更重要的是你又开始做你认为重要的事。写作难道不难吗?难，主题写什么？有什么灵感?怎样写的美？不知道写什么，没灵感，写不美，很可能有这么多的问题，但只要骗自己开始，一切都开始了，也并没有那么多问题了，也没有那么难了。但写出好作品还是不容易，不过你已经开始了，有时候人生就是需要骗自己一下，一旦开始，人生的改变也就开始了。

Answer 2

坚持做一件事情可能会面临很多困难和挑战，有时候我们可能会因为挫折和困难而放弃，但是有些方法可以帮助你坚持下去：

制定计划：制定一个详细的计划，包括每天要完成的任务和时间，将目标分解为小的可行的步骤，可以让任务看起来更加容易完成。

找到动力：找到内在的动力，了解自己想要达到的目标，以及为什么想要达到这个目标，这些动力可以帮助你坚持下去。

寻求支持：告诉朋友或家人你的目标，让他们支持你，并且能够提供一些实质性的帮助和建议。

养成习惯：将这项任务转化为习惯，不断重复做这件事，直到它成为你生活的一部分。

改变方法：如果你尝试了多种方法，但仍然无法坚持下去，可能需要改变你的方法或者调整你的计划，找到一种适合自己的方式。

接受失败：有时候即使你已经尽了最大的努力，但也可能会失败。接受失败并从失败中学习，能够让你更有信心和动力去坚持下去。

需要注意的是，每个人的情况都不同，以上方法并不适用于所有人，根据自己的情况来选择合适的方法，找到坚持下去的动力和方法。

Answer 3

亲，想想当初自己为什么要去做这件事儿？如果失败会不会后悔？在做这件事儿付出的代价是否值得？考虑三点自己心里就有答案了