和下面这个方法异曲同工，就是在发怒之前，自己大声念上一句：天气多么明媚，阳光多么灿烂，我却如此暴躁，不好不好！！！
著名的禁烟英雄林则徐为了控制自己的情绪,写了“制怒”二字挂在墙上...
C 试题分析：林则徐用“制怒”作为警示语，暗示自己要控制好自己的情绪，这是采用的自我暗示的方法来调节情绪。故此题的正确答案为C。
林则徐在堂屋中悬挂“制怒”的大匾,这种调节情绪的方法属于合理发泄法...
× 试题分析：调节情绪的方法有很多，包括注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，林则徐在堂屋中悬挂“制怒”的大匾，这种调节情绪的方法属于理智控制法。表述错误
林则徐初到广州禁烟时,一些腐败官员百般阻拦,使他的情绪波动很大,经常...
A 试题分析：林则徐情绪波动很大，经常怒不可遏。他的做法是写下“制怒”二字。每当要发怒时，就注视这两个字。这是用理智控制自己的情绪，不去发怒，顺利完成禁烟。故选A。点评：本题结合林则徐控制情绪的例子，引导大家学会调控自己的情绪，做情绪的主人。
林则徐用“制怒”这个条幅控制情绪属于什么方法
自我缓解，自我调节。和下面这个方法异曲同工，就是在发怒之前，自己大声念上一句：天气多么明媚，阳光多么灿烂，我却如此暴躁，不好不好！！！
林则徐府中悬挂
如果情绪是奔腾的洪水，那么理智就是一道坚固的闸门。我们应学会调控情绪，具体方法有：注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。林则徐在堂屋中悬挂写有“制怒”的大匾，以控制自己容易冲动和易怒的情绪，体现的是用意志控制自己的不良情绪，本题正确答案为C。 考点： 本题考查调节情绪的具体方法。
什么是理智控制法?具体的实施方法有哪些?
具体的实施方法有 （1）自我暗示：就是通过自己的理智去控制不良情绪，这种方法就是自我暗示，不是通过外界条件来调节。（2）自我激励：通过外界的人、事物来约束、激励自己，使自己获得精神动力，从而更好地战胜困难和挫折。像林则徐的“制怒”条幅，时刻提醒自己。（3）心理换位：就是站在对方的角度想...
如何调节情绪的方法
(2)语言调节法 语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。通过语言可以引起或抑制 情绪反应，即使不出声的内部语言也能起到调节作用。林则徐在墙上挂有"制怒"二字的条 幅，这是用语言来控制调节情绪的好办法。(3)注意转移法 把注意从自己消极的情绪上转移到有意义的方向上。人们在苦闷、烦 恼的时候...
一个人该如何更好的控制自己?
意识调节人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说，能清楚认识到引起自己情绪波动的根源就能更有效地调节自己的情绪。语言调节语言是影响人的情绪体验与表现的强有力工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，如林则徐在墙上挂有“制怒”二字的条幅，这是用语言来控制与调节情绪的例证。注意转移把注意力从...
5.调控情绪的方法有哪些
语言是情绪体验的强有力表现工具。通过语言可以引起或抑制情绪反应，即使是无声的内部语言也能起到调节作用。例如，林则徐在墙上挂有“制怒”二字的横幅，就是用语言控制情绪的一个好方法。3. 注意转移法 将注意力从消极的情绪上转移到有意义的事情上。在苦闷、烦恼时，观看调节情绪的影视作品，阅读...
一个人心情不好的时候,有什么方法可以调节?
(2)语言调节法 语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。通过语言可以引起或抑制 情绪反应，即使不出声的内部语言也能起到调节作用。林则徐在墙上挂有"制怒"二字的条 幅，这是用语言来控制调节情绪的好办法。(3)注意转移法 把注意从自己消极的情绪上转移到有意义的方向上。人们在苦闷、烦 恼的时候...
