但是，确实理论上有可能过大的块头会影响，不过这种可能性只存在于可能性，你完全不必担心。
泰森爆发力厉害吧？肌肉也大吧？你先吧肌肉超过他再担心爆发力的问题吧。本回答被提问者采纳
大块肌肉与爆发力有无直接关系?
知道一个原则就知道答案了：爆发力的核心基础是绝对力量。而绝对力量大的人基本都有发达的肌肉。你听说的是错误的说法，这种说法的根据是担心肌肉块过于发达而影响了肢体的活动范围和幅度，这其实关系到爆发力的另一个因素：柔韧性，而柔韧性对于肌肉力量来说对爆发力的影响要小的多。所以大胆的训练力量...
如何训练篮球中的爆发力
首先明确肌肉大小与爆发力之间的关系不是必然的，肌肉大块，可能绝对力量大，但爆发力是相对肌力，很多块头大的人爆发力不一定好；唯有通过整体控制体脂含量，塑造一个符合你身高体重的合适体型，才能解放腿部的负担，提高爆发力，另外，腰腹力量也很关键。
如何提高爆发力
通过肌肉锻炼可以保持良好的体型，长期坚持锻炼还有助于提高肌肉的爆发能力。男性肌肉爆发能力主要集中在弹跳、起跑、冲刺等方面。需要注意一个误区，并不是有大块的肌肉就说明有良好的爆发力，恰恰相反，大块头的肌肉会使得人反应迟钝，应变能力差，爆发力反而不强。下面介绍一些爆发力锻炼的方法。就锻练肌肉...
练力气和肌肉变大有关系吗?怎么练让力气变大
当然有一定关系 在练肌肉的同时因为锻炼增长了力气 但也不是说肌肉越大力气越大 力气分为绝对力量和爆发力 大块头相对来说比较大绝对力量 而专业的大力的一般都是大块头但是脂肪含量很高 因为到了一定成都的重量是需要脂肪来承受的 而爆发力一般来说 这个人瞬间爆发的力量比他的自身重量大很多 一般是流...
肌肉大力量就大吗
肌肉力量的大小取决于肌肉中蛋白质含量的多少和肌肉密度。肌肉块大的人肌肉中所含的蛋白质就多力量自然比一般人大。肌肉密度高的人肌肉块可能不是很大。但力量也很大。综合说来力量大的人肌肉不一定大。但肌肉大的人力量一定大。（用药物催出来的除外）...
肌肉的密度和肌肉的大小那一种爆发的力量大?
http:\/\/photo.dayoo.com\/gb\/content\/2004-12\/13\/content_1852075.htm 举重运动员举重 注重肌肉的爆发力，当然是建立在肌肉要有一定体积的基础上。健美运动员肌肉注重块大，不要求有多大力量。肌肉含的脂肪少，因此显得肌肉饱满。肌肉和力量不会完全成正比!肌肉的大小靠肌肉纤维来决定,像一般肌肉块头大...
为什么有的人肌肉很大但体力跟不上?
肌肉大的人力量不会小。个人觉得，健身健美更注重的是单块肌肉的发力，或者是哪一片皮肉群的发力，而各种运动员的，比如说拳击选手，他不但有肌肉，还懂得接住身体的其他部位发力，传导力，所以他的爆发力才能如此的强。 简单的说是一种技巧的不对等，或者是侧重点的不同。那些看着并没有肌肉但是每天都...
如何判断一个人力量的大小?
一个人力量大小首先就是看肌肉的多少，以及肌肉的爆发力和耐久性，这是基础，一个看似很大块的人不一定就比看上去精瘦的力量大，一个150斤的人，有80斤是脂肪，一个100斤的人，100斤都是肌肉，你说谁力量大？虽然看上去好像150斤的人壮一些，但肌肉比例不一样啊。再者就是你是否经常运动，经常运动...
肌肉对攻击力速度防御有用吗
有肌肉肯定比没肌肉更抗揍，但并不意味着你肌肉多就一定能打得过对手。像是健美练出的大块头肌肉，绝对力量比较好，抗击打能力也比较强，但并不是适合搏击的肌肉类型。因为健美训练为追求肌肉围度和塑形，对各部位肌肉大多都是分别进行单独锻炼，忽视肌群整体协调能力的发展，爆发力也相对不足。而搏击中...
肌肉大力量就大吗
还有李小龙的背阔肌有多大？你见过甄子丹展示过他的背阔肌没有，甄子丹展示的主要是胸肌，而且是大块肌肉，小块突不出来！李小龙没甄子丹壮只是因为你只看到了表象，然而李小龙力量更大，所以你才会提此问题，事实上李小龙更壮！不过在一般情况下，肌肉大的力量的确要大一点，是肌肉而不是肥肉，这一点一楼的...
