我今年13岁,身高159cm,已经来月经了,这几年我都长得好慢,一年才长2cm左右,请问我还可以长高?

大概我能长多高呢?我的父母都不是很高

你好朋友,身高主要由两方面因素决定,先天因素(占70%)和后天因素(占30%),先天因素就是父母的遗传有一个遗传预测身高公式,女孩是这样的:女儿成年身高(cm)=(父身高×0.923+母身高)/2。还有一个是:女孩成年身高=37.85+0.75×(父身高+母身高)÷2±5.29cm。 你自己可以算一下你的预计身高,如果你想长得高更,就要充分利用后天因素,你要补钙(多吃虾皮、鱼、肉、牛奶、豆制品等)多晒太阳、多做室外运动(不要力量训练)、每天吊单杠,它能刺激你的骨骼增长。还有就是要保证充足的睡眠。只要坚持做到以上几点,你一定能最大限度的长高。重点是补钙、晒太阳、睡眠!只要你坚持以上的做法,一定还能长到你希望的身高。
希望回答对你有用,并祝你天天健康快乐!
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第1个回答  2012-04-02
请放心,月经和身高没有关系。
第2个回答  2012-04-04
没事 现在是发育起 你还有5年的时间来长个子··没事的···
第3个回答  2012-04-06
应该是比较难长高了吧,如果你做多点运动的话或许会长高,不过长的幅度不会很大。不过你这个身高也都还可以了。
第4个回答  2012-04-04
能长高的 14岁左右来月经是正常的 不过来月经之后会长得比以前慢 要注意好营养
第5个回答  2012-04-08
25岁,你还有几年时间哦

我是女生,今年13岁,身高159cm,已经来月经了,请问我以后大概能长多...
这个不确定 要看人

来月经还能长高吗?
一般来说初潮来之前的1-2年会猛长,来月经之后身高增长会减慢,到18岁时基本不会有明显的变化了,发育较迟的女性可以长到22岁。2、来月经后还能长多高身高是基因决定的,后天注意饮食和运动则有利于长高。女生初潮一般在9-19岁,大多数女生发生在12-13岁,至于能长多高谁都说不准,平时多做做跳跃...

月经来了之后会不会长高,我13岁了。现在才159cm。怎么才能长高?
身高是你青春期的一个过程,10年左右,具体什么时候涨,涨多高,因人而异。你还小呢,肯定会涨的,人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测, 人长高在青春期有2个高峰阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间,

女孩子来例假后就会停止长高是真的吗?
但是挺准的,我13岁来月经,那年体检163,穿运动鞋。净身高161。我想能长到168就好啦,再没长高过。我闺蜜12岁来的大姨妈,十多年后见到她还那么高。对于一部分女生来讲是这样的,但是现在00后、10后营养好了,普遍很高。只能说适应我们那代人,对于现在的小姑娘未必适用。如果想知道自己能长到多高...

我现在159cm,来了月经就不会长高?难道只能长高几厘米而已嘛?
来了月经,说明你已经发育了!女孩子发育后身高很难再有大的突破!如果你很在意自己的身高,可以去医院检测一下自己的骨缝有没有长结束。结束的话就没有长高的希望了!其实159cm对于女孩子,够了!

今年12岁(周岁哦)女孩158还能再长吗 来月经了
你如果半年长2厘米,到16岁时可长到174cm.这已经挺高了嘛。但是呢对于女生来说,12周岁以后已过了身高增长最快的阶段了。我12周岁时身高159cm,以后5年中我身高增长分别为4cm,4cm,2cm,2cm,1cm。17周岁后的数年间就不再长了,最终身高定格在了172cm,但我对这个身高已经很满意了。还有,你现在...

我13岁了,身高才159CM,怎么办啊??
当然是运动!你可以去测骨龄,就可以知道你能长多高,一般来说都很准的,医生还会给你建议说怎样才能长得更高.我去测骨龄的时候,医生告诉我长高的最好方法是跳绳.你每天坚持跳一两百个,应该能行吧!

...岁初二女生身高才150cm 体重37公斤已经来例假了 是不是不能长高了...
妹子你父母不是太高额,估计你身高不会超过165,例假跟长高不发生关系,只要不啪啪啪,就不耽误生长,女生能长大20,才停止生长,你应该能到160左右。。

我是女生,今年13岁,身高159cm,大家估估我成年后有多高吧。
1. 作为一名13岁女生,我的身高是159厘米。2. 目前还在发育期间,所以身高还会有所变化。3. 成年后的身高受遗传和后天生活习惯的影响。4. 可以通过合理的饮食和运动来促进骨骼的健康发展。5. 保持良好的作息习惯,确保生长激素的充足分泌。6. 适当的户外活动有助于钙质的吸收和身体发育。7. 正确的走...

我12岁,身高159cm,女生,11岁初潮,请问可以长多高?
这个不一定,要看个人身体素质。有的孩子月经之后就不再长了,如果营养充分或许会再长一点点。有的孩子还会再长很多 这个时期如果想要再长,就要供足营养,保持心情愉快,加强体育锻炼,培养良好的身体素质

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