哪去找师傅去啊,我就在网上随便搜的方法在练练,都大半年了
追答很多武馆武校都有气功班,学习三个月,比你自学一年都强。
追问扯淡,顶多也就是强身健体而已,什么教练老师都是随便找的托儿,我都去干过
练气功时有什么感觉呢?
一般来说,练功100天有小成,这是道家小周天的筑基阶段,当有小成时,身体感觉强健,精神振奋,总之好象换了个人那样.打坐是盘坐,初学时会因为压迫血管神经等原因,脚腿麻痛,甚至失去感觉,这是正常的现象,没有什么不对的.实修经验告诉我们,坚持下去,这种麻痛感会在某个时候消失,此时脚部经脉打通,有说不...
...有没有什么特殊的感觉,一般多长时间就会小有成就?
你能唱雄壮的高音吗?气由丹田而生。若能,两个小时就能感觉,一周就有成就。若不能,百日筑基。
气功练多久能够小成
硬气功类,正规训练三个月,就能开砖破石,局部一定的抗击打能力,算是小成。大小周天这类基础性导引功法,经3-6个月规范训练,基本上就能做到的,也算是小成吧。某些道家佛家有些复杂高深的功法,就比较吃功夫,往往三年一小成,五年一中成,十年一大成。
练硬气功需要几年,可以抽烟吗
可以抽烟!从得真传并能下苦功去大强度练的话一般来说一年小成三年大成,但也有人由于先天资质较差,需要更长的时间!
谁知道气功怎么练啊 一个月能见效的 不懂的别瞎说
初练气功可以练小周天,一个月就见效。一个人的根基、悟性、经络是否敏感起很重要作用。小周天打通任督二脉小周天,本义指地球自转一周,即昼夜循环一周;后经引申,被内丹术功法借喻内气在体内沿任、督二脉循环一周,即内气从下丹田出发,经会阴,过肛门,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶...
丹田内气功与小周天功有什么关系?
百日筑基包含意守丹田和小周天运行 守丹田到有气机触发时引导循行小周天收气入丹田 如果做得好,这一百日就练成内丹了,百病俱消,身心轻爽,步履如风 所谓的丹田内气功,只不过是意守丹田那一部分.
我想练硬气功,就是能把砖头劈碎,木块劈开的本领,请问我想自学,怎样才能...
只要你有十六岁以上,用个个把月工夫就有小成了。方法就是平常用手掌去劈击树干,树干要选大一点的,树皮要稍微平滑一点的,一天可以练习个一两次,一次可以是劈打树干100次,也可以是200次,你自己去要制定个计划,天天练习,持之以恒。不能三天打鱼,两天晒网,也不苦干蛮练,也不能心急,欲速则...
气功习练的最佳年龄是什么时候?
气功。运气于体内的一种工夫。这是一们深奥的练体术。区别于一般的外体术。他是一种聚气于体的,改变人体磁场的法门。是一种童工。最佳年龄-没有-如果你想练-并且有恒心。什么时候都是最佳年龄。。小大周天。只是气的一种运行路线。当你的气运行通畅的时候。你的小周天可以算做初步圆满了。至于大...
练气功时怎么没感觉
一般来说,练功100天有小成,这是道家小周天的筑基阶段,当有小成时,身体感觉强健,精神振奋,总之好象换了个人那样.打坐是盘坐,初学时会因为压迫血管神经等原因,脚腿麻痛,甚至失去感觉,这是正常的现象,没有什么不对的.实修经验告诉我们,坚持下去,这种麻痛感会在某个时候消失,此时脚部经脉打通,有说不...
小周天气功呼吸法是什么?
1、气生下丹田。练功约10天左右时,下丹田生成一个鸡蛋大小的气团,微微发热,悠悠忽忽。练功一个月左右时,真气团由小到大、充盈整个小腹,气波木停地翻滚涌动,腹内温暖融融。此时功效十分明显,胃肠蠕动增强,“咕噜”之声不断,势如推雷,排气频繁,消化良好,食欲大增。2、气冲关卡。练功35天左右...