感觉自己活得好累,生活感觉好压抑,越来越有轻生的想法,感觉自己好笨好笨,到底我该怎么办啊!我是男生,今年都二十三了,可还是像个小孩子一样一点也不成熟,看到比自己的人都比自己成熟,心里好难受,以前小的时候以为只要能挣钱了就算是成熟了,可是现在长大看来却并没有那么的简单,感觉压力无处不在,我都快喘不过气了,发现自己的抗压能力好低好低,一点点的小失误,小打击都会使好纠结好半天。我是不是有自闭症啊!从小都感觉自己不太喜欢讲话,性格内向,现在长大越发在意人家对自己哪怕一丝的看法,即使别人的一个眼神,我都要想好半天她这个眼神对我究竟意味着什么。甚至走路的时候我特别不喜欢有人走在我后面,感觉如芒在背,身体好不自在,走路的手都不知道往哪放。我有个毛病就是走的步子是猫步,我的朋友给我取了个外号叫“摩特”我很不喜欢,可也感觉很无奈,因为我发现我一直都是这样走的,难不成还要我效仿一次“邯郸学步”不成,我老爸老妈,姐姐朋友都说我走路不好看,我好郁闷啊?!我真那么差劲吗!可感觉比我差劲的人也有很多,他们能活得好好的为什么我不能……为什么!友友们……可以帮我解答一下吗!
还有一点就是,现在的特别在乎形象,以前不这样的,照一下镜子就OK了,可是现在因为我的头发是天生自然卷的,总要在镜子面前摆弄半天,有时候真想冲进理发厅理个光头,可又害怕理了光头别人投来异样目光的恐怖后果,上面也说了我很在意人家的看法,特别不喜欢人家一直盯着我看,心里总是莫名其妙的紧张,可恶啊,好歹我也是一个男生啊,怎么总感觉自己像个娘们似的!我好想改变啊……啊!啊……啊!啊……啊!啊……啊!啊……啊!啊……啊!啊……啊!啊……啊!啊……啊!朋友们帮帮我吧!
主要告诉我有哪些方法可以改变,能根据我的情况确切实际一点的谢谢!
感觉自己很颓废、很迷茫,不知道自己该追求什么,这样的生活让我精神上...
当你的梦想和现实强烈反差时,就会埋怨人生!生活本无趣,在于自己如何看待!感情,社会,事业,太多太多压力!人活着就是为了生存,更好的生存,所以你必须努力!逃避不是办法,要敢于面对!每当你烦恼时你要告诉自己: 活着不是为了痛苦!你更不是为了别人而活!人生不如意十有八九!凡事想开些!好...
感觉活着好痛苦好痛苦,很无聊很无趣感觉活着没有意义,感觉很没有意思...
1、运用积极的情绪去改变自己,凡事都想的开一些,不要因为一些无关紧要的事情,弄的自己不开心。2、找朋友、家人、同事倾诉,尝试着和别人多交流,把自己内心的一些困惑表达出来,这样就不会觉得很压抑了。对于一个人来说,倾诉是最好的办法。3、给自己找一点事情做,比如强迫自己看书、学习、运动、...
感觉自己越来越颓废!对生活失去信心了!!好可怕!!!
22岁其实不大,大好时光还有的是,男人30而立这句话还是比较中听的,你还有8年时间,就算自己努力到时候也差不多该有成就了,不是说想活的像个人,你比那些整天活的像个人背地里胡作非为的人强多了。我给你的建议不是让你出去找工作,找朋友,找事情做,那些都是你走出家门以后才做的事,找家咖啡...
目前生活十分颓废,提不起精神,人也没有活力该怎么办?
其实想要打起精神很简单:告诉自己,不管什么事都会好的,人要超前看。我不知道你是因为什么颓废,但请你记住生活是美好的,遇到任何挫折,还有家人朋友陪着你,你并不是一个人。首先,让你颓废的事情,请欣然接受。你要知道世界上比你惨的人多了去了,可是别人并没有放弃生活,阴霾过后,生活依旧照常...
我很差劲,活着很痛苦,到底该怎么办?
希望自己活得有意义那么,就从现在开始吧。转变自己的想法,自己很棒,上帝给你了完整体验世界的权利,你就要用这权利做自己想做的事,喜欢怎么活就怎么活,这是多么自由又安全的一场游戏啊~人生这场游戏不需要任何费用,不需要任何高智商就能玩的很好,还有如此真实的特效,100%每天都不一样的各种任务...
总觉得活的很累,该怎么办?
我知道逃避并不是办法,可是着是我唯一能让自己平静下来的办法。这个世界太TMD虚伪了让我对所有的人绝望,对所有的事绝望,对整个世界感到一种莫名的恐惧感。人要是活的不好真不如死了算了。我知道不该这样的消极,可是生活让我真的感觉太累了!真是活够了!!
感觉自己好累,事业感情生活,糟糕透了,该怎么调整自己?
现在有几个不累的?生活本来就是累的,要看自己怎么去理解怎么去化解。如履薄冰显然不是我们想要的,不管是事业还是感情,世上之事除了生死都是小事,所以要想开一点,多交一些朋友让自己生活过的充实一点.多一些乐趣,少钻牛角尖,自己的心开朗了就一切都明朗了。不要为不在乎你的人 不必要的事伤神,不值得。过好自...
十九岁感觉很迷茫,心力交瘁,活着觉得累,到底该怎么办. 很想做点什么...
那是个过渡期,感觉心好累的,整天很烦,烦,烦,别让自己活的那么累,那是你心态的问题,想的太多,又有什么用呢,你又解决不了,船到桥头自然直,车到山前必有路,现在别想那么多,这个时期会过去的,一步步的来,不着急,会好的,还是那句话,你心态的问题,心放宽了,什么都感觉OK ...
感觉自己气质不太受接待,好压抑,到处碰壁,好痛苦,该怎么办呢??搞得病...
坦然,是在面对别人对你的负面评价和你自己面对自己的不足和弱点的一种豁达的胸怀。前者不必全部听信,而后者是你提升自我的台阶。别人的评价大多数都是出于调侃,而且大多都只局限于外在。哪怕听到了一些伤你心的,不妨笑一笑,“这只能说明他不够了解我的内在”“这没什么好自卑的大家都很喜欢现在的...
感觉自己活得越来越没有灵魂了,该怎么改变这种现状?
你现在不是没有灵魂,你是没有志气了,你应该让自己更加努力一点,更加激进一点,更加热烈一点,让你的感情燃烧的更加火热一点。你需要的不是别的,而是忙碌,能够让你忙的脚不沾地的忙碌。如果你是学生,就努力学习,如果你是上班族,就努力工作,然后在此之外,给自己找很多任务,比如通读四书五经,...