Anyway，觉得这些不应该是你自卑的理由。曾经我也试过那么自卑，可是经过自己长期的决心和努力，终于觉得其实做真实的自己真的没有什么不好的。这个世界是因为有不完美的人的存在，有特别优秀和一般的人，而使不同的人有不同的经历，不同的能力，不同的缺点和长处，我觉得这就像跟生态平衡一样，就是因为存在着那相对的不公平和不平衡，才会是正常的平衡的生态。
是的，偶尔静下来，还是会有那么一种悲伤的感觉，觉得自己好笨，很不优秀。很多事情还是顺其自然吧，你肯定能够找到值得依靠和疼爱的朋友或者恋人的，只要努力不让自己变得不是自己，别让自己变得糟糕。
或许你不喜欢现在身边的人，但是你还是可以通过你现在的朋友而去认识其他的一些朋友，或许能够在那些人当中找到红颜蓝颜，找到能够让你开口让你自己想说话的。
2、参加各种你感兴趣的群或者版、论坛的活动，接触各种人
当然,你若要去超市.摊手.. 上面是明码标价..
没事和邻居聊聊.先学会打招呼.. ~~
时间长了.逐渐了解.再扩大人际关系..
这个要去死碰.逼自己效果才是真的好..
光看书.光催眠自己.增加自信.没多少用!..
丢脸丢多了.脸皮就厚了.. 自然就麻木了.~~~本回答被网友采纳
我是个很内向的人,人际关系特别差,我不知道怎么办
7. 学会倾听：在交流中，倾听他人是建立良好关系的关键。展现出对对方话语的兴趣和关注，可以帮助你更好地理解他人。8. 练习表达：不要害怕表达自己的想法和感受。通过练习，可以提高表达清晰、流畅的能力，这对于社交非常重要。9. 改变思维模式：从消极的自我评价转变为积极的自我认知。学会看到自己的优点...
我是个内向的人,不敢和别人说话,我怕和别人说话的时候接不上别人说...
1、多练。多跟人接触，多跟朋友聚会，多找人聊天和说话，慢慢的就会好了。很多人都特内向，都是练出来的。不想说话、不好意思说话也底说，逼着自己说。不行就找个什么销售的工作，一个月就练出来。2、积累知识。为什么你不能说？还有一个重要原因，就是你懂的少，什么都不知道。没的可说，那还...
我性格内向,有严重的社交恐惧症,不敢和人说话,自卑、每次说话都要很大的...
积极寻找支持：寻找理解和支持你的人，例如家人、朋友或支持小组。与他们分享你的困扰和感受，他们的支持和鼓励可以帮助你逐渐克服恐惧。自我肯定和积极思考：培养积极的自我认知和自我肯定的态度。尝试关注自己的优点和成就，用积极的思维方式来看待自己和社交场合。设定小目标：逐步设定小目标，例如每天主动与...
一个人如果有严重的自卑心理怎么办?
首先就要调整好自己的心态。我以前也是一个自卑的人，而且自卑到有外在的表现，就是缩着肩膀弯着腰走路，听朋友跟我说，我平时走路都靠着墙边走，我才意识到我有多严重的自卑。自己找了照镜子，感觉自己就是一副很猥琐的样子，这是自己吗？我才下决心改变的。改变第一个就是形象。把肩膀沉下来，把...
我是个内向的人,不敢和别人说话,我怕和别人说话的时候接不上别人说...
1. 面对内向的性格，社会交往可能显得有些困难，但这是可以通过努力改变的。你可以尝试多与人交流，参加聚会，主动发起对话，以此来提高你的社交能力。许多人的内向性格都是通过不断的实践和锻炼而克服的。如果你感到不知道说什么，可以尝试找一个需要与人打交道的工作，这样的环境会迫使你迅速成长。2....
重度自卑,已经到了不感跟别人说话的地步,也不敢看别人了,怎么办...
那现在的你需要怎么摆脱这个症状呢？个人建议：一、找一个你不熟悉的地方一个周围全是陌生人的地方，以问路开始向陌生人问路二、可以跟小朋友多接触一些，看到小孩的天真你也就回开朗了。不要说，你不敢，你敢在这里倾诉就是表达了自己想交友的愿望。祝福你，走好自己的路 ...
我性格比较自卑,不爱说话,怎么办
2、会议时，坐在前面，突出自己，引人注意。不要惧怕别人的眼光，挺直脊梁，接受他人的注目礼，感知自己的重要。3、交谈时，睁大眼睛，正视别人，传递自信。 眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。二、读书充电，提供聊天谈资 与人交谈要有丰富的知识，和独到...
自卑,人际关系不好,在单位上与同事关系比较冷淡,我内心非常害怕被别人...
1:首先要自信起来~虽然做起来好像很困难...不敢主动和别人说话不要紧。只要你能够天天抬起头微笑待人，这样别人就会觉得你很亲切啊~就会愿意和你相处.2：当他们和你聊天的时候记得要表现很开心很愿意聆听的样子，不要低着头沉默，这样别人就不愿意和你说话了！3：既然怕被人欺负的话，建议和看上去有...
性格内向,不爱说话,也不爱和别人交往,很自卑,怎么办
害怕自己说错话。其实，这是一种不自信的表现，你大可不必那样谨慎，给自己太大的压力，真实的表达自己的想法就好了。3、改变自卑心态 有着社交障碍的，往往自卑的心态是不爱开口的最大原因。内向的人往往有着各种各样不同程度的自卑。解决办法就是意识到自己的这种心态，慢慢的调整自己。
...人太自卑了在别人面前总是抬不起头,不敢和别人大声说话(除了比较...
怎么办,我这个人太自卑了在别人面前总是抬不起头,不敢和别人大声说话(除了比较熟的人),感觉自己样样都不如别人,心理压力大(因为家里很穷),我自己都开始厌恶自己了,怎么办啊... 怎么办,我这个人太自卑了在别人面前总是抬不起头,不敢和别人大声说话(除了比较熟的人),感觉自己样样都不如别人,心理压力大(...
