17岁每天能做俯卧撑吗？会影响身高嘛？

Question

我现在可以一口气50-60个俯卧撑。
仰卧起坐50个。
每天跳绳100下。
早上一杯牛奶。
我现在才163请问还会长高吗。
我听别人说不能做俯卧撑会影响身高啊。
还有我想锻炼出腹肌出来请问这样长期坚持下去会有效果吗。
我现在感觉还是太弱了。
现在的锻炼是为了以后能保护我心爱的人。谢谢各位大哥回答。

Answer 1

　　做俯卧撑不会影响身高,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
　　俯卧撑，常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组15到20下；有一定基础的运动者则可做3组，每组20下；高水平人士可以尝试4组30到50下的俯卧撑锻炼。

Answer 2

锻炼身体是为 了身体健康，抵抗力强，和长高没有一点关系。身体也很重要哦？

Answer 3

如果你发育慢就还可以长高，应该是矮个遗传把，身高和后天关系真的不大。
17岁可以开始锻炼身体了，要想保护心爱的人，就练武术吧！（现在是什么世道。。怎么感觉怪怪的）

Answer 4

好像不能吧！