2，与注意力有关，就在想吃东西时做些别的事，比如找人聊天，占上嘴
3，与口腔闲置有关，就嚼点口香糖，只要动着就全当自己吃了
4，与馋有关，就去熟食店挡口尝上一小时，但口袋里别带钱。
5，放些胖妞照片在自己眼前，时刻提醒自己，再不注意，下场很惨
胃口大增是什么原因?
方法 3：当你忍不住想要大吃一顿的时候，不妨用食指和中指的指尖按压胸部肋骨和肚脐之间的中心点，在 10秒内做 30下。此法可使胃部产生饱胀感，有效减少饥饿感。方法 4：遇到紧张或压力的时候，你可能会食欲大增，这时两手掌心相对互压，从食指下方一直压到肘关节部位，可消除紧张情绪，减缓压力。
突然食欲大增怎么办啊?
1，与气温有关的话，就多穿些，冷会让人胃口大开 2，与注意力有关，就在想吃东西时做些别的事，比如找人聊天，占上嘴 3，与口腔闲置有关，就嚼点口香糖，只要动着就全当自己吃了 4，与馋有关，就去熟食店挡口尝上一小时，但口袋里别带钱。5，放些胖妞照片在自己眼前，时刻提醒自己，再不...
总是很想吃东西怎么办?
方法1：遇到紧张或压力的时候，你可能会食欲大增，这时两手掌心相对互压，从食指下方一直压到肘关节部位，可消除紧张情绪，减缓压力。方法2：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指。方法3：将食指按在人中穴的部位，在10秒钟之内，迅速按30下。这种方...
突然食欲大增老感觉饿
饮食治疗、运动治疗和药物治疗这几方面，药物治疗常用胰岛素；3、甲状腺功能亢进：主要因为甲状腺生成过多的激素，会加快身体的新陈代谢，导致食欲大增与饥饿并存，同时会伴有心慌、胸闷的症状。建议立即就医，遵医嘱使用抗甲状腺药物治疗，如甲巯咪唑片、丙基硫氧嘧啶片，必要时可采取放射碘治疗及手术治疗。
突然食欲大增怎么回事
在大量运动后，人体消耗很多能量，也会产生饥饿感。如果吃开胃健脾的药物或者食物，也会在一定程度上促进肠胃的蠕动，就会出现突然食欲大增的现象，建议在出现这种症状时及时去医院就诊，排除患糖尿病等疾病的可能性。在出现食欲大增的症状后，建议尽量不要吃太饱，容易造成暴饮暴食，给肠胃带来伤害。
最近食欲大增,不知道怎么办
1、压力大，潜意识作用用吃来排解 2、发育需要，高三的学生还在长个的，青少年一般长个之前要吃壮饭，一顿3碗米饭，当时撑，事后饿很快也是很正常的。会先发胖，然后长高。对策：1、睡觉前喝热牛奶或热水1杯，听一点儿舒缓的音乐（比如班得瑞的音乐）帮助缓解压力改善睡眠。2、减慢吃饭速度要吃20分钟...
胃口最近又变大了,咋回事?
生理性受外在因素影响时胃口大增，天气变冷人体热量消耗比较大，进食上胃口会好一些，体力活动过大同样是消耗增加，身体会感到饿，建议多餐少吃，而不是一顿饭吃很多，可以加一餐或者平时适当的吃些零食，如果是已婚育龄妇女也要考虑怀孕的可能性。病理性食欲突然旺盛有可能是某些的早期信号，大量的葡萄...
为啥到夏天食欲大增?有减小食欲的方法么?
夏天消耗太多能量。就会大增啊。如果你是「美食族」的一员，食欲经常有控制不住的情况，不妨试试下面的方法来克服你的食欲：先喝一杯水 喝水让口腔和胃部有东西经过的感觉，水分可以撑起胃部的空间，减轻饥饿感，缓一缓进食的冲动。勒紧腰带，活动四肢 勒紧腰带可以增加腹部的压力和减少胃部的空间，如果...
女性食欲大增怎么回事
1、天气变冷，人体热量消耗比较大，进食上胃口会好一些；2、体力活动过大，同样使得消耗增加，身体会感觉到饿。建议多餐少吃，而不是一顿饭吃很多。可以加一餐或者平时适当的吃一些零食，如巧克力等。3、如果是已婚育龄妇女，也要考虑怀孕的可能性。二、病理性：食欲的突然旺盛有可能是某些的早期信号...
最近变得特别能吃。怎么办?
一般情况下，突然出现食量剧增的现象，考虑是由于以下几种原因所致:第一种，首先可以考虑是由于患有甲亢引起的，当患有甲亢时，体内的各种激素会分泌增多，促进食物的排出，会使机体快速感到饥饿。第二种，如果是青少年，考虑是由于近期身体生长所致，这是由于体内的生长激素大量分泌所致，这是正常的，不必...
