短跑：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑。
中距离跑：800米，1500米。
长跑：5000米，10000米。
最长的跑步是马拉松。
扩展资料：
注意事项：
1、准备活动。无论那项运动，它都是必不可少的，而且十分重要的环节。准备活动质量的高低，直接决定着训练的效果，而且可以将运动中的受伤率降为最低，望大家重视。
2、循序渐进。在中距离跑练习中，没有一定的量和强度是不行的，而大多数学生中距离跑基础较差，如果时间短，运动负荷增长太快，学生身体会不适应，心理就会对中距离跑产生畏惧感，从而打消了积极性。增加运动负荷的时间持续长，练习过程中就会逐渐适应。
3、要学会利用晨脉和运动心率来判断自己的疲劳程度，从而更好的安排训练强度。
4、整理活动。每次锻炼后都应有整理活动，它的主要目的是促进血液的回流心脏，以避免血液过多分布在上肢和下肢而造成头晕等，整理活动还以减轻剧烈运动后的肌肉酸痛感，使运动疲劳更好的恢复。
参考资料来源：百度百科-短跑
参考资料来源：百度百科-中距离跑
参考资料来源：百度百科-长跑
径赛有短跑，中长跑，跨栏，障碍赛和马拉松。
短跑是指100米，200米和400米。
中长跑有中距离和长距离，中距离使指800米和1500米，长距离是指5000米和10000米。
最长的跑步是马拉松。本回答被提问者采纳
中距离跑项目有男子、女子800米和1500米；长距离跑项目有男子、女子5000米和10000米。追问
每人可以报几项
追答你不是已经选了满意回答了吗？去问他吧。
本回答被网友采纳中距离跑：800米、1500米。
长跑：5000米、10000米。
最长距离跑：半程马拉松、马拉松。
奥运短中长跑都是多少米
短跑是指100米，200米和400米。中长跑有中距离和长距离，中距离使指800米和1500米，长距离是指5000米和10000米。最长的跑步是马拉松。
奥运短中长跑都是多少米
短跑：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑。中距离跑：800米，1500米。长跑：5000米，10000米。最长的跑步是马拉松。
田径比赛中中长跑项目分为哪几项
1、中距离跑：800米，1500米。2、长距离跑：5000米，10000米（女子3000米为非奥运项目）。3、马拉松、3000米障碍赛。中长跑是历史悠久且开展普遍的运动项目，在2000多年前的古代奥林匹克运动会上就有中长跑比赛。19世纪，中长跑在英国已盛行，后来世界各国也都相继开展起来。中国从1910年起也有了中长...
奥运会跑步有几个项目
首先，我们来看短跑项目。短跑通常包括100米、200米和400米赛跑。这些项目要求运动员在短时间内爆发出最大的速度。例如，百米赛跑是衡量运动员速度和爆发力的经典项目，它要求选手在极短的时间内加速到最大速度并冲过终点。其次，中长跑项目包括800米、1500米和3000米障碍赛。这些项目需要运动员在保持较...
短跑跟长跑是怎样划分的?
主要是在距离上划分：短跑又叫短距离跑，奥运会项目有（男，女）100米 200米 400米 4*100米 4*400米，110栏 （100栏，女）400米栏，像800米 1500米 3000米，属于中长跑，5000米 10000米 马拉松属于长跑。
奥运会跑步项目
首先，短跑项目通常包括100米、200米和400米赛跑。这些项目要求运动员在短时间内爆发出最大的速度和力量。例如，在100米短跑中，运动员需要全力以赴地冲刺，以最短的时间到达终点。这种项目对运动员的爆发力、速度和技巧要求极高，是奥运会上观众最为期待和关注的比赛之一。其次，中长跑项目则包括800米...
中长跑包括哪几项?
中长跑项目主要分为中距离跑和长距离跑两个类别。1. 中距离跑是奥运会上的比赛项目，男子和女子分别参与800米和1500米的比赛。男子800米跑自1896年起被列入奥运赛事，女子800米跑在1938年加入，而女子1500米跑则是在1972年成为奥运项目。2. 长距离跑同样是奥运会的比赛项目，男子和女子需完成5000米和...
奥运跑步比赛项目
奥运跑步比赛项目主要包括短跑、中长跑、长跑、接力跑、马拉松等多个类别。首先，短跑是奥运会上最引人注目的项目之一，它包括100米、200米和400米跑。这些项目要求运动员具备出色的爆发力和极快的速度，从起跑到冲刺，每一个环节都至关重要。例如，百米飞人大战往往能在短短十几秒内决出胜负，极大地...
短跑 中长跑 长跑的分类
1、短跑：一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。2、中长跑：属800米以上距离的田径运动项目。现为奥运会项目的中距离跑项目有男、女800米和1500米；...
短跑跟长跑是怎样划分的?
1. 短跑，又称短距离跑，是田径比赛中的一个项目类别。在奥运会中，短跑项目包括男子和女子100米、200米、400米比赛，以及接力赛4x100米和4x400米。此外，还有110米栏（男子）和100米栏（女子）、400米栏等赛事。2. 中长跑是指距离介于短跑和长跑之间的跑步项目。在奥运会中，中长跑项目包括800米...
