我是学散打的，今天和别人打实战，为什么我会怕疼，而且打到后来为什么就不想打了。请问可以怎么克服，...
我是学散打的，今天和别人打实战，为什么我会怕疼，而且打到后来为什么就不想打了。请问可以怎么克服，那位教练可以教我一点经验和实战技巧，谢谢
我是学散打的,今天和别人打实战,为什么我会怕疼,而且打到后来为什么就不...
其实还是那个 要实战还是先挨打 打多了也就适应了 如果怕疼不想练了 那么练散打本身也就没有意义了
...一名普通的散打初学者,我的胆子小,教练让我打实战时总是害怕,大脑爱...
我想你之所以会选择散打，其初衷就是因为你的胆子比较小，想要锻炼身体，想借此来锻炼自己对吧！如果过是这样的话那就应该正视散打，散打就是一项运动，你说打实战时总是害怕，不还是因为你胆小吗？那就这样，当散打实战时你就当还是平时的练习，抛开过多的顾虑。专心去打，但前提是平时的练习要做到位...
散打怕打实战 是不是不正常?
第一次实战，会恐惧害怕很正常，一方面是紧张，一方面是怕拳怕疼，多打几次，经验有了，慢慢的就不怕了，都是这么过来，加油
我是练散打的总是不敢和队友实战总是怕疼咋办,心理素质咋才能提高啊...
你好！你是觉得自己不如队友吗？想要打赢别人，得要先练抗击打能力，你可以打树或者墙，让自己慢慢习惯疼痛，借此也可以提高自己的力量。当你发现自己足够强大的时候，自然可以游刃有余咯！到时候，他可能会怕和你交手了，哈哈！
学了格斗后反而怯战,是怎么回事?
那是因为缺少实战经验可以多参加一些比赛，积累一些实战经验就可以不在怯战
如何消除散打对练时产生的恐惧感?
恐惧常常来自于，他能够认识到一种严重威胁自己生存的力量，同时，又没有办法逃避与制服这种力量，这个时候就是人产生恐惧的时候。比如，古代的中国人对帝王是常常心怀恐惧的。因为，中国的帝王权力特别大，对任何人都操有生杀大权。而且无处逃避。也就是“普天之下，莫非王土；率土之滨，莫非王臣。”...
请问学习散打需要什么身体条件
其他的身体素质都是可以后天锻炼了，比如肺活量、体力一类的，只要肯坚持都能有成果。想学散打必须需要的东西就是毅力，不能因为怕疼就缩手缩脚、不能因为觉得辛苦就三天打鱼两天晒网。要把学习散打当成一种追求，当成一种成就感去练习，否则为了学习而学习肯定坚持不了多久。如果一定要说一个身体条件，...
暑假练散打的时候跟人对拼了一记摆拳,当时感觉抽筋了样,现在左肩膀用猛...
肩关节受损。建议拍摄核磁共振成像看一下情况。一般来说应该问题不大的。可能是关节囊的损伤
练散打会不会很疼 我21 了
会，。而且很疼，很累，很酸，还得不断坚持，。。我也21正在练习散打，。柔韧素质练习时痛得要死，力量练习累得要死，。练完了第二天全身酸痛，不过意志力啥的也练出来了嘛，谁叫咱是爷们呢，。是男人都要学会坚持，学会忍耐，散打要在坚持与忍耐中才能提高功力，做人也要在坚持忍耐中才能成功，...
青少年散打比赛会不会出现危险?有防具吗
当然会出现危险，不过几率较小而已，因为护具都是带全了的，但是也令我很不舒服，毕竟这是男人的游戏，弄的像个娘们一样就不过瘾了。我以前训练的时候经常不带护具，因为影响动作的发挥，也影响形象，就是要挨打，久了抗击打能力非常强。怕疼就不要学武！这是我一贯的观点！
