我是学散打的，今天和别人打实战，为什么我会怕疼，而且打到后来为什么就不想打了。请问可以怎么克服，...

Question

我是学散打的，今天和别人打实战，为什么我会怕疼，而且打到后来为什么就不想打了。请问可以怎么克服，那位教练可以教我一点经验和实战技巧，谢谢

Answer 1

其实楼上的说的基本都没错

实战必须的先挨打 其实就是提高自身的抗击打能力
可以找人一起练 一开始不要太激烈 之后慢慢适应 这样的话比较容易提高
还有一种就是实战钱自己戴拳套 以一定频率击打自己脸部 这样适应的快点

如果打实战盯住对手的脸而不是拳 不要低头 闭眼 等等 这样可以减少不必要的击打

其实还是那个 要实战还是先挨打 打多了也就适应了 如果怕疼不想练了 那么练散打本身也就没有意义了

Answer 2

可以请教一下太极的老师，学习一些御力和卸力的近身技巧，这样可以有效减少受打击的力度，赤手空拳的情况下最好近身，按一般散打的用力方式来说，你离对手越近他就越使不出力气，你可以学一些摔技。。。

Answer 3

挨打是每个人必须精力的过程和感受 挨打还能锻炼人的抗击打能力，大部分人一开始都会有你这样的想法，过段时间，适应了就没事了朋友，没有什么秘诀的

Answer 4

有求就有所惧，放开包袱，打出自己的水平就行，放下就不怕疼了，狭路相逢勇者胜。

Answer 5

初级阶段都是这样，散打首先克服的就是胆怯。实战对抗也不是你想象的那样，真正打到身上的时候也没有那么疼。。。。都是从这个阶段过来的，加油。。。。敢打必胜 胆气为先