第1个回答 2012-07-19
肺主秋,肺喜白色食物(带皮生吃白萝卜),辣的味道(过辣伤肺);
肾主冬,肾喜黑色食物(黑豆制品),咸的味道(过咸伤肾);
肝主春,肝喜绿色食物(尽量生吃绿色蔬菜),酸的味道(过酸伤肝);
心主夏,心喜红色食物(山楂、红枣、枸杞等),苦的味道(过苦伤心);
脾主长夏,脾喜黄色食物(黄豆制品),甜的味道(过甜伤脾)。本回答被网友采纳
第2个回答 2012-07-20
推荐答案不错,不过我很喜欢喝点有中药成分的茶类来养生,健康步行街,搜索了解
第3个回答 2012-07-19
一天吃三枣,郎中不要找,外加冬吃萝卜夏吃姜是铁的定律