11岁男生身高150厘米体重70公斤应该怎样减肥,超重多少
按标准体重公式算,差不多超重20公斤左右。饮食要适当控制了,吃八分饱就可以,不要吃高热量东西,每天要有一定时间的有氧运动。这样体重才能慢慢下来!
身高150cm70斤算胖么?求真话~(10岁)
1. 以身高150厘米和体重70斤(约35公斤)来判断,这个体重对于10岁的孩子来说并不算胖,实际上是属于较轻的范围。2. 体重是否适宜,除了身高和体重比例,还应考虑年龄、性别、身高等多种因素。对于10岁的孩子来说,体重过轻可能会影响正常的生长和发育。3. 家长和监护人应该关注孩子的整体健康状况,...
体质指数计算公式
1、世卫计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重;标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。2、超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)\/(理想体重)]×100%。3、不同年龄...
超重怎样计算减多少公斤?
男性:(身高cm-80)X70%=标准体重(kg)女性:(身高cm-70)X60%=标准体重(kg)标准体重正负10%为正常体重。标准体重正负10%-20%为体重过轻或过重。标准体重正负20%以上,为肥胖或体重不足。超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)\/(理想体重)]X100 ...
11岁体重70~80正常不正常(身高快150)
1. 孩子11岁的体重在70至80斤之间,考虑到身高接近150厘米,这是否属于正常范围?2. 根据2至12岁儿童的体重计算公式(体重=年龄*2+8公斤),11岁儿童的正常体重应为30公斤,即60斤。3. 目前孩子的体重是70斤,这意味着体重处于正常范围内,与孩子良好的营养状况有关。4. 考虑到孩子的年龄和身高...
我身高150厘米,体重7、80斤,11岁,算正常吗?
1. 您的身高150厘米和体重70至80斤,对于11岁的儿童来说,是在正常范围内的。在这个年龄段,孩子们正处于生长发育阶段,身高和体重的增长会随着年龄而变化。2. 通常,儿童的体重会根据他们的身高、年龄以及性别来评估。根据中国儿童生长发育标准,11岁男孩和女孩的平均身高大约在145至155厘米之间,体重则...
如何计算BMI指数?
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86 BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要...
...以及体重,然后怎么计算才能算出自己的身高体重达不达标?
体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方kg\/m2 年龄 BMI 值 正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 低于 6岁 15-18 18-20 20-22 22-25 25- 6- 11 岁 16-`9 19-21 21-23 23-27 27- 男子标准体重公斤 身高 \/厘米152 156 160 164 168 172 176 180 184 188 年龄 1950 52 52...
人的健康体重怎么算?
男性的标准体重等于(身高-80)×70﹪;女性的标准体重等于(身高-70)×60﹪;正常体重在标准体重正负10﹪;体重过重或过轻在标准体重正负10﹪~ 20﹪;肥胖或体重不足在标准体重正负20﹪以上;超重系数等于(实际体重-理想体重)\/(理想体重)。2、不同年龄算法 标准体重等于年龄 x 8 + 8( 仅...
正常体重标准男性计算公式
男女生标准体重计算公式:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[(实际体重-理想体重)\/(理想体重)]×100 ...