跆拳道，属于腿上功夫，比较基本，容易学，不过老实说实战能力不高，强调腿力，如果穿着牛仔裤就没用了
合气道，一般练来强身健体用，能提高自身的用力之道，不建议学，因为女孩子防身没必要练这些= =
散打，实战用的一种功夫，直接说就是为干架而练的，男生学习居多，女孩子防身的话没必要练这么激烈且粗糙的武学
柔道，以摔人为主，以柔克刚，四两拨千斤，强调借力还力，表示女孩子学的不少，可以考虑
泰拳，参照散打= =
中国武术，套路繁多，多种拳法、掌法、腿法、剑法、刀法等等，如果有遇到适合自己的中国武术也可以考虑，既能强身健体，又可以用来打人，而且中国武术其重要的一点就是即使打起架来也不乏花俏华丽的招式，打起来也不难看
女子防身术，女孩子专门学习的一种防身用的武学，强烈推荐。
遇见歹人先撒谎说爸爸要来接她，如不行，尖叫，再不行，靠着记忆中附近的地形路口冲刺跑。
说实话，14岁女孩学再多防身术，遇见歹人也是一盘菜，你那撩裆腿踢出去，人家一巴掌就把你煽飞了，还是现实点，多动动脑袋才是。实在很乱的话带个小电棒，实在更乱，只有备份个套套了。我估计不会那么乱吧本回答被网友采纳
女孩学什么防身
女孩可以学习跆拳道、空手道、柔道、防身术等技能进行防身。1. 跆拳道 跆拳道是一种强调腿部力量和技巧的运动，对于女孩防身来说非常实用。其快速有力的踢击技术，不仅可以在短时间内制服对手，还可以锻炼身体的协调性和反应能力。此外，跆拳道注重练习者的心理素质培养，使其在面临突发情况时能够保持冷静。2...
女孩适合学哪种防身术
如果想保持体形，随便加强一点力量练习的话，学跆拳道，如果不怕辛苦的话，学散打、空手道，如果身体灵活的话，防身术、擒拿（适合力量比较小，身材小巧的女孩，但需要付出很多的时间练习才能学以至用，否则只是学个花架子无实际效果）散打（适合体格比较壮、力量型的女子）、也可以学习防狼术，简单、易学、...
我是个女孩子想学个防身的.. 今年14岁.. 像柔道、空手道、跆拳道之类...
个人认为空手道不错，空手道注重手脚并用并且还有摔技。空手道的动作看上去并不难但是却很实用，刚开始学武术力气的大小其实问题不大，通过训练你会发现自己的力气慢慢会变大来着。我是从14岁开始学空手道的，学了两年多。我是觉得空手道的确不错，虽然有很长一段时间有练了，但是我打算在暑假继续来着。
女孩子学什么防身术比较好
2. 蹬腹击面：- 面对攻击者，当对方准备用手抓住你的双肩时，迅速用右腿蹬对方腹部。- 紧接着用直拳击打对方面部，以此逃脱。3. 倒挂金钩：- 若被对方抓住双肩并试图按倒，主动向后倒地。- 双手抓住对方肩部，使其重心前移，然后用力向上向后蹬出，让对方从身上飞过，失去攻击能力。4. 锁臂踢裆...
适合女孩子学的防身术都有什么?
2、跆拳道，很流行，但也鱼龙混杂。一般而言都是注重腿法，而且是针对奥运跆拳道规则的那种，学实战的话不推荐。3、拳击;比较容易在短时间内形成战斗力。不过同样要找专业教练。4、中国跤：部分地区有教学的，门派传统不错，挺实用。5、柔术：个别大城市有正规训练馆，小地方的肯定是山寨。
女孩防身学什么最快速
2. 练习咏春拳：咏春拳是中国传统武术，强调快速制服对手，降低伤害。3. 掌握自卫搏击的基本姿势：侧身站立，双腿一前一后屈膝，两手握拳。在遭遇侵害时，女性应迅速应变，采取积极进攻手段。即使技术动作熟练，身体素质良好，心理素质和应变能力也同样重要。女孩防身学什么最快速2：女子防身术的招数：1. ...
女孩防身学什么最快速
女孩防身学什么最快速1 1、学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。2、咏春拳：咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注...
女生学什么样的武术比较好? 比如 跆拳道,柔道...之类防身又很厉害的...
散打是非常实用的，像特种兵，特警都要学散打，如果你的身材有些靠近男生那你学散打，可以练肌肉，速度，力气，反应等。如果你身材是女性型的那建议你学跆拳道，跆拳道很飘逸，有利于保持身材，实战性没有散打强但是还不错，在学跆拳道的基础上最好学学咏春拳，咏春拳是一个尼姑创的，非常符合女性，...
我14、女 想学防身的,学什么比较好
学女子防身术就好，很实用，如果非要学别的，建议还是跆拳道，空手道对女孩子来讲太剽悍了。其实跆拳道和空手道主要都是重在精神品质方面的训练，也可以使自己更健康，但实用性差一些。
女生学什么防身最好
推荐学习跆拳道，5岁就可以开始练习。其他武术如散打、擒拿、咏春等，要么需要从小开始练习，要么需要有一定的基础。任何武术都需要大量的时间来磨练，没有一蹴而就的。问题四：女生学什么防身术最好？自由搏击、泰拳和拳击，长短互补，效果好，容易学，够狠够快。跆拳道、中国武术、空手道等不切实际。柔道...
