如何让心情不再那么烦躁？

最近老是无缘无故就觉得烦。老妈跟我说话、问我问题。都特别难受，嗯烦躁，不想说话、是因为夏天吗？？想说怎样才能缓解这种情绪？？

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第1个回答 2012-07-24

想点别的事开心的或出去玩玩散散步

第2个回答 2012-07-24

一个人找个安静地方发泄吧类型自己挑

第3个回答 2012-07-24

找点事情做就不烦了。

第4个回答 2012-07-24

每天看看糗百，每天都快乐

第5个回答 2012-07-24

躺在床长轻轻的闭上眼想着你喜欢的明星或者小说主角追问

那只会让我更激动，更没法平静了。。

追答

那就大吃一顿，我一般大吃一顿就好了

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