应季水果7月份吃啥

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7月份应季水果有：芒果、西瓜、荔枝、葡萄、李子等。

1、芒果

成熟的芒果闻起来有一股香甜的气味，让人忍不住就想咬一口。夏季正是大芒果上市的季节，可以将芒果去皮直接吃，也可以做成各样各样的水果沙拉。

2、西瓜

无西瓜不夏天，西瓜号称夏季瓜果之王，史料记载：西瓜在明清时被列为太庙果品之首，人们把西瓜叫做“贡瓜”。清朝南苑辟有瓜园，慈禧、嘉靖皇帝爱吃西瓜，皇帝为此令人专门给他开辟了一个小瓜园。

3、荔枝

荔枝的品种也是非常多，有三十来个，成熟时间从三月份到七月份不等。中国是荔枝的原产地，是荔枝产业第一大国，拥有全球丰富、优质的荔枝品种。荔枝在历史上有“百果之王”等美称。

4、葡萄

推荐新疆吐鲁番的葡萄，众所周知这里的葡萄品种非常丰富，像无核白、夏黑、巨峰、玫瑰香、玻璃脆、红提等都应有尽有。

5、李子

常见的李子品种有三华李、青脆李、半边红、杨李、黄金奈、桃形李、珍珠李、西梅、黑布林、玫瑰李等。李一般生于海拔400-2600米的山坡灌丛中、山谷疏林中或水边、沟底、路旁等处；对气候的适应性强，对土壤只要土层较深，有一定的肥力，不论何种土质都可以生长；对空气和土壤湿度要求较高，极不耐积水。