神经性耳鸣失眠睡不着觉，怎么办

Answer 1

许多患者问我神经性耳鸣睡不着觉怎么办，针对这种因为神经性耳鸣睡不着觉的问题，一是要注意调养，二是要注意治。所谓调养，就是调整不好的生活习惯和作息规律，理顺不好的心态。养是吃的好，睡得踏实，少操心，多安逸。所谓的治，就是要针对病因或者针对症状进行积极治疗。如果耳鸣超过一个月，可以在调养的基础上结合掩蔽治疗进行治疗。经过系统治疗，效果一般都很不错。

参考资料：神经性耳鸣睡不着觉怎么办

Answer 2

现在主要是神经性耳鸣，引起的原因有很多，常见的有维生素缺乏，感染或者中毒，引起的神经性耳鸣，出现了耳鸣耳朵不舒服晚上睡不着，有时出现心烦，影响了正常的生活，所以需要积极的治疗，可以服用复合维生素b片，龙胆泻肝丸，避免吃辛辣的食物和生冷食物，也可以去医院的中医科就诊使用合适的中药治疗，有利于身体的恢复。