吃松子会长胖吗

如题所述

吃什么东西吃多了都会长胖,吃好就可以不要吃太撑。不管任何东西吃太撑了,把胃撑大啦,就很容易吃胖。
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第1个回答  2019-02-14
松子虽好,也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大,且属于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量),所以,吃得太多会使体内脂肪增加,每天食用松子的量以20—30克为宜。
第2个回答  2019-02-14
松子吃多了会胖。
因为松子油性较大,且属于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量),所以,吃得太多会使体内脂肪增加,每天食用松子的量以20—30克为宜。本回答被提问者采纳
第3个回答  2019-02-14
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