如何能不玩游戏,静下心来学习啊??

现在正读大二,高中时沉迷游戏,只考上了一个专科,现在依然这样,每天放学都会去网吧和同学玩英雄联盟或者魔兽世界什么的,根本就静不下心来学习。
我快毕业了,也快该找工作了,虽然我平时上课还算认真听讲,成绩在十来名上,但是我在大学的两年却感觉没学到什么,我担心自己没有一技之长该如何就业,所以现在离毕业还有一年,现在努力还来得及,但是我怎么才能放弃游戏,静下心来学习啊。
我知道这样的自己有些被人看不起,但我真心想改变,希望能得到高人或过来人指点,谢谢,小生感激不尽

所谓的网瘾,实际是一种心魔。和毒品上瘾是不一样的,毒品是有生理上的依赖性,要靠医学上的帮助。你能够提出这个问题,就已经有了一大半的解决这个问题的条件了。我建议你弄张纸,写出经常打游戏的害处,一旦想去时,要经常看一看,降低一下心魔的影响。戒掉这个东西,不要相信有循序渐进的方法,要一次就戒到底。初期会很难受,但每成功控制住一次去的欲望,也会有小小的成就感。也可以用其他的方法,小小的奖励一下自己。养成一个习惯要七天,戒掉一个习惯,要两个月。相信我,只要你能够成功戒掉两个月后,再回头,就一定会有你意想不到的收获,而不仅仅是戒掉网瘾这么简单。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-05-31
这还是要看自制力的。就像有些东西,明知道对健康有影响,却抵不住美食的诱惑…你就想现在学习,是为了以后有资本去玩…毕竟,学习还是压抑的。
第2个回答  2012-05-31
1.把游戏当成一片浮云,已经看腻了。2.把玩游戏当做奖励,等毕业了,再玩个够。3.警戒自己如果再玩,就等于失去了一切。4.每玩半小时,就自我复习三小时。5.自我约束
第3个回答  2012-05-31
找一个时间痛痛快快玩一场游戏,玩够了,玩腻了,就放下鼠标开始学习。成绩上升几名再约朋友玩,玩玩再学。把玩游戏的心得,体会写下来,学到的东西写下来。对比一下,考虑要不要接着玩。
试试,有用。
第4个回答  2012-05-31
既然想学习的话,估计你还是有心的吧!
先给自己制定一个好的学习计划,网络只是虚拟的,为了网络而浪费时间值不得!
多与学习好的人交流,多和朋友出去开阔开阔视野,就会慢慢的忘记网络。
网络只是在空余时间玩的,真不知道网络是利大于弊还是弊大于利,唉。

如何静下心学习 怎样才能静下心来学习
2、四周都安静下来了,但是心里还没有安静下来,而且毫无写作业学功课的心思的话,可以先吃点零食,看点喜欢看的书。或者听一点喜欢听的音乐歌曲什么的。如果非常难静下心来学习,也可以出去走一圈,跑步运动一下。3、把所有要学习的功课分个类,先从最容易得的做起,或者先从最感兴趣的做起,或者找...

怎样才能不受外界影响,静下心来好好学习?
1、培养自己抗干扰的能力。如果能给自己安排或选择一个安静的学习环境自然更好,但现实往往不乐观,也就是不能控制环境,对此就要学着培养自己抗干扰的能力。首先是调整心态适应,不要因为有干扰就心烦气乱,而是做做深呼吸、放空自己,先让自己静下来,然后忽略环境,把自己的注意力拉到学习任务上去。2...

...就算无所事事也不会做作业。只想静下心来好好学习
1、多看看一些关于哲学家学习方面的书吧,也许会对你有些启示。2、尝试放松自己,就像前面两位说得那样。听听音乐啊,最主要的是去体育锻炼,多运动,最好是早上早起晨练,把注意力放在合理的室外活动,不要总盯着不健康的游戏 3、多吃些营养品,补充些营养,不要吃垃圾食品,这样会对长时间的学习有很...

怎样才能静下心来学习
要想静下心来学习,首先需要创造一个安静的学习环境。这包括远离干扰和噪音,确保周围没有可能打断你注意力的因素。一个安静的学习环境有助于你更好地集中精力,专注于手头的任务。其次,制定明确的学习计划和目标同样重要。这能帮助你将注意力集中在任务上,避免分心。通过设定具体的目标,你可以清晰地知...

怎么能快速静下心来?
一、多想想家人的付出。在学习的过程中,如果想让自己静下心来学习,这种情况下可以多想一想家人的付出,当你想到家人为自己做的各种努力,这种情况下心里面就会感觉到父母的不容易,这种情感上的牵绊,有时候也会让自己静下心来学习。二、多和上进的人聊聊天。在学习的过程中,如果想让自己静下心来...

如何让自己在学习生活中静下心来?有时候总会很容易分心。比如手机之类...
1、离开舒适区 不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方 2、把握好情绪 人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。但是,不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在...

如何才能静下心来学习
调整心态。如果平时不是很重视学习,状态比较放松的人,调整心态是很重要的,不要把学习当做一种负担,你就暗示自己看看书做做练习也是一件很快乐的事情,不要从心理上仇视学习。给自己制定一个计划,每天要看什么,看多少,接受多少,掌握多少,详细一点,要是达不到就对自己有所惩罚,比如多久不碰...

怎样才能静下心来好好学习不想些乱七八糟的
一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写..三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西...四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟...

怎么样才能让自己静下心来学习很多时候,学习才一会我
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有...

小学生如何静下心来好好学习?
在当今社会,教育的重要性不言而喻。然而,对于许多小学生来说,如何静下心来好好学习却成为了一个难题。以下是一些建议:设定目标:帮助孩子明确学习的目的和目标,让他们知道为什么需要学习以及学习可以带来的好处。这些目标可以是短期的,比如完成作业,也可以是长期的,比如考取理想的中学。目标的设定...

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