2. 尽管如此，人的身高也受到后天营养和锻炼的影响。如果你是男性，18岁时身体仍在发育，因此还有可能继续长高。
3. 男性的身体通常在23岁左右停止生长，因此如果你能够确保充足的营养摄入并加强锻炼，特别是进行一些有助于跳跃和骨骼生长的运动，你完全有可能再长高几厘米。
4. 为了最大化你的生长潜力，建议专注于富含蛋白质、钙、维生素D和其他对骨骼健康至关重要的营养素的食物。同时，避免不良习惯，如吸烟和过量饮酒，这些都可能对身高产生负面影响。
5. 保持良好的姿势也很重要，因为长时间的不良姿势可能会影响骨骼的生长和发展。定期进行体育锻炼，如跑步、游泳、篮球或排球，都有助于刺激骨骼生长。
6. 如果你对身高有特别的关注或疑虑，建议咨询医生或专业的健康顾问，他们可以提供个性化的建议和指导。
我十八岁181CM我还可以长高吗我想长到185CM
1. 尽管你已经18岁，但骨骺线可能还未完全闭合，因此你还有可能继续长高。2. 你的目标是在181CM的基础上长高4CM到达185CM。这个目标是否能够实现取决于你的生活习惯、营养摄入和整体健康状况。为了最大限度地利用生长潜力，建议你：- 确保充足的营养摄入，特别是蛋白质、钙、维生素D等对骨骼生长至关重...
18岁身高还会再长高吗
2. 尽管遗传决定了你的身高潜力，但后天的营养摄入和体育锻炼同样重要。如果你是男性，18岁时身体仍在发育，因此还有可能继续长高。3. 男性的身体发育通常在23岁左右趋于成熟，这意味着在18岁到23岁之间，通过合理的饮食和适当的锻炼，特别是那些促进跳跃和骨骼生长的运动，你完全有可能再长高几厘米。4. ...
我今年18周岁,180cm的身高 还能长高多少?
1. 您的身高还有增长的可能，但增长幅度会随着年龄的增长而逐渐减小。2. 在18岁这个年龄段，您的身高增长主要取决于遗传因素、生活习惯以及营养摄入。3. 理论上，男性在18岁左右身高增长的可能性较小，但并非完全不存在。4. 如果想最大限度地增加身高，建议保持良好的饮食习惯，确保充足的营养摄入，特...
18岁身高181CM我想长得186CM很难吗
但是有许多男孩子在十八岁的时候长多高，就一直这么高了。十八岁以后就不再长高了。这样的男孩子都是长个长得早的。不过你想长到一米八六，就要多锻炼身体，补点钙，多吃点有营养的食物。科学饮食，起居，养成好的生活习惯，要想长个也很容易的。你要加油啊！
18岁了181厘米算高吗怎样继续增高
不算。。。
18岁身高181CM请问还可以长多高
因人而异吧，每个人的身体发育都是不同的，有些人长到20多岁的时候，身高还是不停的增加，但是有些人长到18岁的时候就不长了，所以世界上的人才会有高有低，如果这样问每个人的生活都一样的话，那么世界上的人估计都一样高了
我今年18岁,身高180cm,我还能长高吗?大概能长到多高?怎么样尽量长高一点...
1. 您现在已经18岁，身高180厘米。2. 在这个年龄阶段，身高增长的可能性相对较小。3. 尽管如此，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠对支持身体发育还是有帮助的。4. 想要尽量长高，建议您注意以下几点：a. 保持均衡饮食，摄入充足的蛋白质和钙质。b. 确保充足的睡眠时间，尤其是深度睡眠对生长激素的分泌...
人18岁后还能长高吗?
1. 人18岁之后仍然有可能继续长高，这取决于个体在18岁之前的身高发育情况。2. 如果一个人在18岁之前已经经历了正常的生长发育，那么继续长高的可能性相对较小。3. 相反，如果某人在18岁之前身高增长不多，甚至偏矮，那么他们之后长高的可能性会更大。4. 个别案例表明，即使在18岁之后，通过适当的...
十八岁身高还能长高吗
1. 尽管18岁已经接近成年，股骨的生长板逐渐闭合，这个时期的身高增长速度会变慢，但并非完全不可能。确保营养均衡，尤其是钙质的摄入，并坚持适当的运动是关键。2. 成年后，增高锻炼尤为重要，旨在刺激骨骼生长。例如，每天跑跳操场8圈，结合跑步和跳绳，可以有效促进腿部和膝盖的锻炼。最佳锻炼时间通常是...
我18岁了,还能长多高?要怎么做?
男人到了二十三岁之前都有长高的机会。至少按照下面这样做二十三岁前一米七五绝对有可能。你只要坚持多运动,多游泳,多打篮球,在二十三岁前都有机会的。营养合理均衡,有营养的都要吃。早睡早起。保持乐观情绪,我朋友中有到二十来岁后还可以生长身高的,关键在于你自己。举蠢保持上述几年,绝对有望。要全身运动,经常...
