马上就要高三的理科女生,县城的重点高中普通班的前5名。
数学和化学不太好,其他的比较均衡,不算偏科。如果一直保持排名能在一本线上20分左右。
可是最近已经开始第一轮复习,很迷茫,不知道要以什么心态去面对高三,有恐惧心理,目标不明确,定位太低,觉得二本就可以了。
有时候觉得青春不应该埋没在书堆里,这样下去太浪费青春了,没什么回忆,也总是被别人打扰。
觉得很纠结矛盾的,高三了,怎么办呢?
真心求指点。
高三学生应有的心态是什么
1、摆正心态,乐观面对。高三学习,是一场没有硝烟的战争,打得其实是一场综合实力战。因此,同学们在专注于日常学习的提升的时候,一定要保持一个积极向上的心态,遇事乐观面对,与同学开朗大方的相处,只有这样,高三生活中各种各样的琐事才不会时时使你受到困扰,成绩也就不会随着心理状态的变化而波动...
高三考生该怎样正确面对高考?在备考过程中出现负面情绪该怎么办?
一,是充满自信,保持平和心态,不能焦虑急躁。越是快接近高考时间,越要充满自信,保持一种平和心态,不能过多的考虑这考虑那,更不能假设自己考试的结果,这样反而更加焦躁不安。一定要相信自己。只要努力了就不后悔。二,是按照复习计划,扎实搞好每一天的学习。现在的复习进入强化模拟训练、定时定量、...
高三如何调整好自己的心态
信心对高三的学生来说是非常重要的,信心来自于了解和信任,首先要了解和信任自己——积极、愉快、充满信心地去不断暗示自己一定能做得更好;其次要了解和信任老师,对老师的复习安排要了解,以便于制定自己的复习计划,相信老师对高考的把握,尽量与老师的安排同步而行。 前面我们已经谈到高三考试的频率肯定会增加,遭遇失败...
高三了如何摆正自己的心态?
第三点:坦然面对你的情绪化,笑着接受不管你们的青春是花季还是雨季,在这敏感的、感情热烈的时间段里,不谈多愁善感,心情波动大总是避免不了的。这都是正常的,你不是山间老僧,不是市井隐士,你只是一个十七八岁的高中生,在你最美好的年龄里,这些情绪波动都只是你人生调色板上最绚烂的...
高三学生需要怎么样平和心态,高效复习冲刺呢?
一、高考的成功来源于平和的心态 有人说:高考拼到最后拼的是心态。面对高考,有些高三学生会吃不下,睡不着;坐不住,学不进。这些问题的发生都是因为压力过大。有些是由于家长对学生的期望过高或提出过分的不恰当的要求,有些是由于社会过分夸大高考与个人前途之间的关系,令考生情绪过分紧张,有些...
面对高考,高三学生为了实现目标需要有怎么样的心态呢?
备战高考,高三学生需要保持平和的心态,不再患得患失。谦虚使人进步,只有保持一颗平常心,踏踏实实完成当下的任务,才能成为波澜不惊的高人。遇到会做的题:仔细;遇到不会做的题:冷静。高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。面对高考,高三学生拥有良好的心理素质是必胜的...
孩子高三压力大情绪不稳定怎么办
所以,高三学生要合理安排学习计划,一方面要尽量避免熬夜学习,努力提高听课效率;另一方面要注意劳逸结合,提高学习效率,这样做才能以积极的心态迎接高考的挑战。2、教会孩子学会表达感受 无论是父母还是孩子,都要学会表达感受。多用“我想……”,“我希望……”,“我感觉……”。多一些非语言沟通,...
高三我该保持一个什么的心态
心态,你应该可以感受到自己身上的压力,压力来源也许你自己也清楚,就是你自己太在意结果(是否能考个好成绩).如果你比较喜欢外在的,可能压力来源是你想证明些什么东西出来而已,你应该问自己,不管是因什么而来的压力,最后结果的好坏能让你得到什么,失去什么,搞明白这点我想你就能很好的放松了。做人...
怎么以一个好的心态进入高三?
对高三的每个同学来说,学习是压倒一切的最为重要的任务,不要为一些鸡毛蒜皮的小事而影响了自己的通盘计划。同时高三是训练同学们心理素质和心理自我调节能力的关键时刻,如果遇到同学之间的小矛盾、小隔阂、小冲突,要用同理、共情、换位以及宽容的心理去对待,确保大家同舟共济,共克堡垒。另外还需要在...
面对高考,父母过度关注,高三学生感觉压力很大怎么办呢?
高三父母要调整对孩子的期望值,让孩子自然去学习和发挥,当以这样的心态来看待孩子,这样孩子在步入考场时,那么就会多一份坦然和沉着,自然而然在答卷的时候也就会冷静思考,思维活跃而正常发挥自己的水平。高三父母和孩子需要避免谈及分数、名次、别的同学如何学习等等这种会给孩子压力的敏感话题,也不要...