我是不是有心理疾病，我该怎么办？
我常常把快乐建立在别人的痛苦之上，我都不知道自己到底想要干什么，打击，讽刺朋友成了我一大乐趣！可我朋友步步让我，容忍我！他们越这样我就越内疚，痛苦！真的想他们教育我，打击我！可他们不愿意，我该怎么办？快崩溃了
我是不是有什么心理疾病啊
2.再有类似情况产生时，您可以在心里给予自己积极方面的暗示，告诉自己，这个世界是太平的，什么都没有，也什么都不会发生。必要时可以选择大声的唱歌来逐渐消除自己的恐惧感。3.任何人在没有思想准备的情况下，被猛然间提问。都会产生惊讶的感觉。您要逐渐提升自己的应变能力，达到处事不惊的程度。4.进...
怎么才能知道自己是否有心理疾病
当意识到自己可能有心理问题时，可以采取以下自救措施：1. 寻求支持：与亲密的家人、朋友或信任的人分享你的感受和困扰，寻求情感支持和理解。他们可以给予你支持、安慰和鼓励。2. 接受自我关怀：给自己一些时间和空间，关注自己的情绪和身心健康。可以采取放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以减轻焦虑和...
什么是心理疾病,我该怎么办?
1. 寻求专业帮助：与心理健康专业人士（如心理医生、心理咨询师或精神科医生）进行交流和咨询，他们能够评估你的情况，并提供适当的治疗和支持。2. 寻找支持：与身边的家人、朋友或亲近的人分享你的困扰，让他们理解你的处境，并提供支持与鼓励。你也可以加入支持小组或参加心理健康的社区活动，与其他有类...
怀疑自已心理有点问题,不知道该怎么办?
怀疑自己心理有问题这种情况建议轻度的可以进行心理调节，必要时可以到医院心理门诊就诊检查看一下。1.轻度的心理有问题可以进行心理调节，看看心理方面的书籍，找朋友聊一聊，解开心结。心理问题一般表现在多个方面，主要包括神经衰弱、癔症、焦虑症、强迫症、恐怖症、抑郁性神经症、疑病症等多种类型。这些...
我感觉我心理有问题怎么办可以去医院看
我感觉我心理有问题怎么办可以去医院看首先，任何对自己的身体或心理状况感到忧虑的人都应考虑咨询医生。如果你感到非常沮丧或易怒，或者你曾经有过自杀的念头，那么你应该尤其注意。尽管每个人的心理和情绪都有波动和变化，但对于任何一种情况，找到一个专业医生的建议是明智且安全的选择。心理疾病不是意志...
怀疑自己有心理疾病,该怎么办?
感觉你有些抑郁症的倾向，23岁也是抑郁症比较高发的年龄段，你现在还有自知力，所以还好，属于神经症。但是建议你找专业的心理咨询师咨询，做一下专业的精神症状的量表。我是一名心理学的学生，也曾一度被抑郁症困扰，我非常能理解你的感受。我后来在学校的心理咨询室治疗了一个学期，渐渐走出阴霾。希望...
如果一个人心理有问题,那该怎么办
心理疾病患者往往会有一些异于正常人的表现，所以一旦发现了这样的状况之后就应该要理性的进行面对，寻找心理医生的专业性帮助是恢复健康的一个有效途径，患者只要愿意配合治疗，那么恢复健康的可能性是非常大的，所以患者要积极的面对，不要产生负面的情绪，影响了治疗进度。
感觉自己有心理疾病怎么办
2. 其次，避免过度幻想。有时你脑中的想法只是主观臆想，并不反映现实。要意识到这一点，并学会区分。3. 平时，建议你拓宽心胸，增加户外活动，如打球、游园、唱歌等，以疏导压力，调整身心状态。4. 为人要豁达，多与亲友交流，分享压力和烦恼，寻求大家的帮助和建议。5. 找时间咨询心理医生，相信专业...
感觉到自己存在很严重的心理问题,我该如何自我救赎?
首先，市面上的心理学书籍良莠不齐，对自己的帮助有限，甚至会是负作用。其次，长时间看这类书籍可能会是自己越陷越深，不利于改善症状。所以我认为，发现有心理问题时，应该选择心理咨询。至于如果自我治疗，应该根据心理咨询师的指导开展。第一，严重心理问题和心理疾病是有科学的评估标准的，这个评估是...
别人都说我心理有病,怎么办?我真的有病吗?
别人都说你 有心理疾病，他们依据什么？他们觉得你哪些方面不正常？和他们认真沟通一下，然后及时进行心理咨询给自己进行心理杀毒吧。
