腰椎间盘突出，压迫坐骨神经，腰疼，腿疼，如何立即止痛？

Question

患者信息：男 39岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
腰椎间盘突出，压迫坐骨神经，腰疼，腿疼

想得到怎样的帮助：
如何立即止痛

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
倒退走了一周。

Answer 1

这病的治疗关键还在于你自身，我的治疗意见：

1、疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等；

2、疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；

3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键；

4、如果上述治疗后，效果不佳或者加重，严重影响正常生活，或者引起二便障碍，就建议手术治疗了。

Answer 2

神色自若
才疏意广
姱容修态
thfZ

Answer 3

试试倒走，小步子慢慢走 ，注意安全，如果有缓解，可以考虑一下负跟鞋，替代倒走，更安全，康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。

Answer 4

穴位穿线