本人25岁,两眼近视度数均在275,请问自己怎么恢复视力,谢谢!

如题所述

  治疗近视前提必须,屈光度600度以下,
  眼调节力强,眼轴及眼屈光系统正常,非弱视,非遗传,眼底健康......
  符合条件者年龄越小越好。

  真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心,成为定论后遗害匪浅

  我的事例,希望对您有帮助

  参考:转眼法

  选一安静场所,或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。
  先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,
  这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,
  这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。
  目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
  这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

  永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的
  只要你敢于去闯
  就算是真性近视 门也是虚掩的
  只要你不被
  真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”
  这句话吓倒
  敢于去推开它

  我的事例:
  我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间
  位置也戴眼镜
  初二时开始每天转眼睛100-150转
  (都在上课或食堂排队转,一般在无聊的课或
  不重要的课上转眼睛,一看到黑板上
  有我看不到的字就不停地转眼睛,
  转眼睛前黑板上有几个字都看不到,
  转了5分钟后就能看清黑板上写了什么字了)
  ,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置
  都不戴眼镜看得见,

  我长得很快
  现在坐最后一排了
  可我不戴眼镜仍看得很清晰

  注意:
  最好低头转以免被人看见了误认为是神经病

  转眼睛一定要用力
  另外,用圆圈转,三角形转,8字形转之间互相转换,
  并不断正转和逆转
  恢复速度将大大提升
  英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力。如果你想快速回忆起某件事情,只要将眼球左右来回转动30秒,就会产生良好的效果。研究人员认为,眼球水平转动,可以让大脑的左右半球互相沟通,这对于重新勾起人们的记忆至关重要。
  在50度温水或冷水中转眼就效果更佳(最好50度温水)
  当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆
  如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜,因为骗人)写作业看书
  恢复效果就更好了
  刚恢复的视力将不易反弹 还有,转眼法越快越好
  走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高,自然屈光度会有所降低,屈光度能降低,说明曲率是可以借助转眼法改变的,散光也一样,汇聚能力的提高反向纠正了散光。

  真性近视也能恢复吗?
  答:能恢复,看近视性质,指数近视及曲率性近视不能恢复,非可塑性轴性近视不能康复,真性近视眼是视轴变长了,有些能缩短,有些不能变短,也有些真性近视不是视轴延长,而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质,每个近视者都不能放弃康复近视的机会,特别是未成年的孩子,年龄越小,眼球的可朔性越大,恢复原正常视力的希望也越大。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-06-20
少看电视,少用电脑,多去户外走走,一年的时间会自己恢复 希望能帮到你
第2个回答  2012-06-19
多吃含维生素B2的食物
手掌摩擦热后捂眼晴。反复。
看10秒自己的掌纹。再看10秒树纹。越仔细越好。反覆。
这样一个暑假视力就会有明显改善

我近视275度,还有可能让视力恢复一点吗?我要怎么做?
回答:问题分析: 近视275度虽然是轻度近视,但如果已经明确散瞳验光确定是真性近视,目前是没有好办法彻底治疗真性近视的。 意见建议: 一般主要是通过戴眼镜或手术方式矫正视力,同时注意保护用眼,防止度数加深。其他理疗按摩或药物等方法并不能治疗真性近视。

本人275度近视 想去招警 感觉自己的度数激光有点可惜 求一暂时提高视力...
左右眼单眼裸视力均在4.8以上才行,不过近视也没有关系,可以选择做近视眼矫正手术,为了顺利通过视力体检,让视力尽快恢复到最佳状态,可以选择提前做近视眼手术,目前激光手术已经非常成熟了,术后第二天即可恢复高清视力。免费预约近视矫正体验Free ...

我眼睛近视了..275度平均两眼.有可能恢复吗?
首先要去配一副合适的眼镜佩戴,因为275度的近视不戴眼镜的视力是基本不能满足生活所需,如果此时还不戴眼镜就会使度数加深,平时要注意用眼卫生,不要用眼疲劳,也要多做做眼保健操,可以有效的防止度数的加深。

近视怎么恢复正常?
3、做好饮食的调整 要想改善近视眼的现象,建议要合理安排饮食,多参加一些体育锻炼,要保持良好的心态。在饮食上要选择清淡的食物,少吃一些辛辣油腻的食物,可以多喝一些汤水种类的,不要进行太剧烈的运动,做好近视眼等的恢复工作。4、选择一些辅助手段治疗 改善近视眼的现象,可以选择做一些眼保健操...

怎么样恢复近视?
点击测试适不适合做近视矫正近视的患者可通过佩戴眼镜,以及激光手术的方式帮助视力恢复,具体分析如下:1.佩戴眼镜。如患者的眼睛出现近视,看东西时会比较模糊,会直接影响患者的生活和学习,可以选择去正规的医院做验光配镜,佩戴合适度数的眼镜能够矫正视力,帮助眼睛看清东西。2.激光手术。近视的患者年龄...

视力如何恢复
3、两种近视类型可以使用睫状肌麻痹药物点眼后验光鉴别。如果是真性近视,那只有验光配镜了,如果是假性近视,可以通过休息以及使用药物进行矫正。孩子就有500度近视是比较严重的问题,一定要重视。过上文介绍的恢复正常视力方法之后,许多家长都有一定的了解了。近视恢复视力的情况是以预防为主的,日常生活中...

我的眼睛近视275度~~是假性近视还是真的近视~能恢复过来吗~~怎样做才 ...
常用的方法有:(1)放松调节;①散瞳疗法:应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次。②戴凸透镜法:先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止。③远眺法:在学习或写字1~2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛。坚持...

怎样才能让近视眼恢复视力?
眨眼法恢复视力::眨眼也是对眼睛的最好放松,随时随地都可以做。具体做法是:头稍微向后仰,放松眼部肌肉后,有节奏的眨动眼睛,每天反复做8-10次,可以使血液畅通,缓解眼睛疲劳,使眼灵活自如,对于治疗眼睛近视有辅助作用。【点击咨询人工客服,了解更多】打乒乓球恢复视力:当人们在打乒乓球时,眼睛会...

近视右眼275左眼375,不想通过手术,怎样能恢复正常视力1.0
1)改善视力的辅助训练方法 :1. 远方凝视: 寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,...

求恢复250度左右视力的方法,请各位GG、MM给点你们宝贵的建议和方法...
● 找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。3、推拿操 采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。1...

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