俗话说‘冬吃萝卜夏吃姜’。冬天吃萝卜有什么好处？

Answer 1

  　在中国许多地区，特别是在广大的农村地区，都有一些“语，例如“冬萝卜，无意开药”或“少量红参”，它们具有强大的萝卜功能，可以止咳。因为去除痰，去除干燥，冷却，排毒，有益排尿等。

    　最近，医学界发现萝卜可以抵抗癌症。原因之一是它含有大量的非维生素A和C，这对于维持细胞癫痫至关重要；第二个原因是在抑制癌细胞生长中起作用，它含有糖基化酶，可以分解非食物中的一氧化二氮。因为胺可大大降低物质的致癌作用；第三个原因是萝卜中的木质素可以增加体内巨噬细胞吞噬癌细胞的活力。另外，萝卜中所含的萝卜（即原始维生素A）可以促进血红蛋白的增加并增加血液的有效浓度。萝卜含有芥末油和粗纤维，可以促进肠胃蠕动和粪便排泄。医学研究表明，摄入萝卜可以降低血脂，软化血管，稳定血压，并预防冠心病，动脉粥样硬化，胆结石和其他疾病。

         白萝卜是一种常见的蔬菜，可以生吃，味道有些辣。现代研究表明，白萝卜含有芥末油，淀粉酶和粗纤维，具有消化，触诊，增强食欲，促进肠胃蠕动和缓解咳嗽和痰的作用。中医理论也被认为是甜，凉的并且进入肺部和胃部，是一种极好的疗法，可以支持或治愈各种疾病。因此，白萝卜在临床上具有一定的药用价值。消化方面：食物可与腹胀，消化不良，厌食，蚝油一起食用。您可以油炸恶心和呕吐，酸呕吐，慢性痢疾，切碎的蜂蜜。便秘，可以煮。您可以舔口腔溃疡。其次，最好煎炸并麻痹呼吸道咳嗽和蜂蜜咳嗽。

　　生萝卜不仅可以促进消化，还可以帮助消化，还具有很强的消炎作用，辛辣成分可以促进胃液分泌，调节肠胃功能。另外，白萝卜汁也有止咳作用。将半杯糖浆倒入一个玻璃罐中，然后将白萝卜切碎放入瓶中，晚上将其制成萝卜汁。

Answer 2

萝卜性甘味凉，冬季吃些萝卜不仅可以消食清肺热，还可以调理肝火虚旺。两者则利用了食物的寒热性配合季节的寒热性对进行身体有效的调理

Answer 3

萝卜中所含萝卜素（即维生素A原）可促进血红素增加，提高血液有效浓度。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出。医学研究也发现，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

Answer 4

另外，萝卜中所含萝卜素（即维生素A原）可促进血红素增加，提高血液有效浓度。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出。医学研究也发现，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

Answer 5

萝卜含水分91.7%，含有较多的维生素A、C，也含有钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、淀粉酶、芥子油等有益成分。