L4/5椎间盘轻度膨出，该怎么办？

Question

这个能根治治好吗？我才15岁啊！对于明年体育中考会有影响吗？我该怎么做才能恢复成正常人的样子？牵引有效吗？中医怎么治呢？
医生说我就是这个病。我听说这个永远好不了，里面好像是说有个东西碎了坏了然后脱出，但外面是好的。我关心的是怎么让我痊愈，能不能痊愈，像正常人。能不能进行剧烈运动？以后想弹琴，会久坐。这些康复后能实现吗？我体育中考怎么办。复制粘贴走开

Answer 1

痊愈不可能，但可以像正常人一样生活，我的治疗意见：

1、疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等；
2、疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；
3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键；
4、如果上述治疗后，效果不佳或者加重，严重影响正常生活，或者引起二便障碍，就建议手术治疗了。

Answer 2

看症状了（腰痛？神经根性疼痛？），单纯轻度膨出没有症状就不必管它。
建议你还是到医院进行物理系统查体，如果症状神经定位支持腰椎间盘突出的诊断，系统治疗吧（牵引，按摩，腰围，腰背肌锻炼等，一言难尽）；你这个年龄临床上更多见到的还是扭伤或“劳损”引起的疼痛，也就是说如果定位诊断不支持，就不必太在意ct上的表现，平时注意姿势，养成好的生活习惯也就行了

Answer 3

颈椎椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致颈椎痛、麻木头晕等一系列症状。

正规有效的治疗方法 

选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，颈椎病为风寒湿邪所致，较多治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。 

现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来进行的。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索公众号：苗九善，就可以获得很好的保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，

并且是不可逆转。

异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。 

颈椎病的传统治疗方法 

1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。 

2、手术治疗：颈椎病反复发病，且已有瘫痪征兆就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。 

3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓颈椎破坏和恢复颈椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。