另外长期没运动，肌肉也会软的。
所以还是要健康减肥。本回答被提问者采纳
我这个月减肥,减了5斤后,发现小腿肚上的肉变软了,这是怎么回事
如果是节食减肥的话，那么恭喜你，你减掉的5斤里面大约有一半是肌肉。肌肉少了脂肪比重自然增加，所有肉变软很正常。
小腿的肉很软,是变瘦的前兆吗?
1. 如果小腿的肉感觉很软，这可能是体内脂肪含量较高而非肌肉的迹象。2. 要想变瘦，可以增加针对小腿的锻炼，如跆拳道，这种运动有助于塑造腿部线条。3. 锻炼后，务必对小腿进行适当的放松，以避免不希望的肌肉增长。4. 女性可以选择瑜伽来达到瘦身的效果，同时也能增强柔韧性。
小腿肌肉变软 会瘦吗?
应该是瘦了。去称一下体重。
小腿的肉很软,是变瘦的前兆吗?
肉软,说明你的腿上没有肌肉,都是脂肪,想变瘦的话，可以加强腿部的训练,千万要注意的是训练完毕后,要对腿部进行一定的放松,否则会形成难看的肌肉块,可以选择练跆拳道,那种运动特别适合身上没有肌肉，另外,要是女孩子的话，可以选择yoga
小腿肉突然变软了是瘦了吗
如果之前是肌肉型比较硬，你这段时间有运动，然后变软，那是的，继续坚持，瘦下来会很快的。
为什么小腿上的肉肉变软了
那是因为你没运动呗，，肌肉当然软了。脸的话可以做一些脸部的按摩，，大腿的话可以骑骑单车什么的
减肥了几天,发现腿上的肉软软的,是怎么回事
是的呀，因为脂肪被减掉了，而外面的皮不会突然收缩，所以才显得软软的。过一段时间，它们就会恢复的。
减肥 肉变软了
节食要适度，不能什么都不吃，只能少吃，多吃蔬菜和水果，少吃高热量的食物，变软可能只是刚开始，也可能只是你的心理作用，继续坚持少吃，但是注意营养。等多过几个礼拜，自然会有成效！
我越锻炼感觉小腿里边的肉越来越硬了。软软的肉越来越少。是瘦了...
练成肌肉了。如果不锻炼的话，即便是瘦子，摸起来也是软的
我想减肥~腿上的肉已经明显变软了!
我想减肥~腿上的肉已经明显变软了! 我一直很想减肥,但是从来没有坚持住~以前老是爱运动`~所以腿上的肉很结实!非常硬~肌肉很明显,很粗!后来经过一段时间摸瘦身霜~肌肉明显变软了~蹲下的时候腿上的肉已经看出很软了!但是我... 我一直很想减肥,但是从来没有坚持住~以前老是爱运动`~所以腿上的肉很结实!
