有一座冰山，你想搬开它，因为它阻碍了你，你却为如何搬开它而烦恼发愁。可是就在你一筹莫展，殚精竭虑许久以后，夏天来了，转眼冰山自己就不见了。 好吧，我自己编的寓言故事，希望你看得懂。
西医认为是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱,而产生神经衰弱综合征.中医认为七情,即：喜,怒,忧,思,悲,恐,惊等不良情感会诱发疾病.而现代医学研究证明:神经衰弱多是抑郁症. 神经衰弱在临场上一般表现为：脑力不足,精神倦怠,对内外刺激的敏感,情绪波动,易烦易怒,缺乏忍耐性,紧张性疼痛,失眠,多梦,心理生理障碍等,这严重影响了现代人的生活质量,让我们一起来了解这种疾病,使自己的心身得到放松,从疾病中解脱出来.本回答被网友采纳
抑郁和焦虑是心里问题！需要有人引导你尝试胜利的滋味！即便是一件小事情做的好也要值得庆祝一下！这是自我价值认同的基础！再有就是别吃药，所谓试药三分毒，西药还有副作用。自己找点事请做，别给自己遐想的时间，心理有委屈要发泄出来，能做到这几点心情就会好多了.
我之前就有点抑郁，这是我自己总结的经验希望能帮助你！
2、饮食料理好，多吃维生素。
3、中药调理。
精神衰弱怎么治疗
第二、要吃抗抑郁和抗焦虑的药物，抗抑郁、抗焦虑的药物，要按照药物处方说明书所规定的最大量、足量、足疗程治疗，一年半至两年之间及时服药治疗。第三、配合身体锻炼，主要是无氧运动、阳光浴，配合心理治疗来达到治疗的目的，神经衰弱才能得到明显的改善。
神经衰弱怎么治疗最好的方法
对于神经衰弱的患者，如果症状比较轻，可以给予健康的教育或者是心理的治疗，包括认知行为疗法、知识性的心理治疗或者放松训练，对于轻度或者中度的有神经衰弱或者焦虑的情况都有很好的疗效。如果程度比较重，或者患者伴有比较严重的失眠或者精神痛苦，这个症状很重，而且有可能会严重的影响到患者的躯体疾病的治疗...
如何有效的治疗神经衰弱
出现神经衰弱之后，可以选择的治疗方法如下：1、药物治疗，对于神经衰弱病症，使用神经营养类药物进行治疗，经常选择b族维生素，在用药的时候谨遵医嘱，把握合适的剂量。2、饮食调理，对于神经衰弱的病症患者，需要在平时给予足够的营养支持，可以多补充富含高维生素和高蛋白质的食物，能够增强体质。3、积极锻炼...
治疗神经衰弱的有效方法是什么
1、药物治疗：治疗抑郁、焦虑的药物目前来说非常安全，有很多患者对药物有顾虑，不需要有过多担忧。这些药物的机理就是调节大脑内的神经递质，对焦虑或者抑郁的紊乱神经递质进行调节；2、心理或社会治疗：很多患者在药物治疗同时合并一定心理干预、心理治疗、社会支持、家庭支持，会达到事半功倍效果。心理治疗...
神经衰弱怎么治好
1、冷水浴治疗。神经衰弱的患者可以坚持一段时间洗冷水浴，这样可以增强体质，还可以帮助活跃神经系统，使大脑皮层兴奋和抑制的过程得到增强。但是要注意，有些患者体质比较弱，洗冷水浴要循序渐进，一开始用温水擦身，然后再用冷水冲。2、适当参加运动。神经衰弱患者可以适当参加一些没那么剧烈的运动，比如...
抑郁症长期失眠伴有神经衰弱如何治疗
治疗抑郁症，中药是良好的选择。中药调理身体内部，从根源上解决问题。结合针灸，刺激大脑穴位，打通人体十二经脉，增强身体自愈能力。同时，心理疏导治疗至关重要，帮助患者调整心态，重建自信。三者结合，治疗效果显著，治愈后无需依赖药物。长期失眠和神经衰弱是抑郁症的常见症状。中药治疗能改善身体机能，帮助...
如何治疗神经衰弱
2、药物治疗：一般以抗焦虑抑郁的药物为主，调节大脑皮层的功能。如果病人伴有明显的睡眠障碍，早期也会加用一些安眠类的药物来缓解症状；3、物理治疗：包括经颅磁刺激治疗、生物反馈、直流电刺激等都可以应用；4、中医疗法：包括针灸或者穴位刺激的方法，也可以应用于神经衰弱的治疗中。所以出现神经衰弱症状...
中医治疗神经抑郁症的方法
中医治疗神经衰弱可以口服解郁安神颗粒，它有疏肝解郁、安神定志的功能。由于情志不畅、肝郁气滞所致的失眠心烦、焦虑、健忘、神经官能症、更年期综合症、神经抑郁症。方中柴胡辛散苦泄微寒，善疏肝解郁、郁金辛，行苦泄寒清、善疏肝行气解郁、养心血有助于睡眠、二药合用疏肝解郁清心安神，可以口服，...
神经衰弱如何治疗
1、首先让患者清楚的认识到什么是神经衰弱，神经衰弱不是一种很严重的疾病，不要总是去刻意的去关切自己的症状，要学会理性的看待。要学会调节自己的生活习惯，有时候是自己不规律的生活习惯造成的，睡眠不足都会引起，因此要有一个良好的作息时间。正确的面对压力，不要让自己压力太大。保证一个良好的...
抑郁症神经衰弱怎么治疗
关于抑郁症的话，我有建议如下： （其中第五大段，也适用于神经衰弱的调节。）一，积极治疗，前景光明。到正规医院，看看精神心理科，咨询一下心理医生，从而进行科学的检查、测试、治疗、调理！二，找到抑郁原因，努力解决、克服。有些人的抑郁是由于某种诱因引起的，我们要找到它，分析它，解决它，克服...
