脑梗塞怎么预防?
脑梗塞百分之七八十的都是因为有高血压、糖尿病引起来的,所以脑梗塞预防要控制好血压,控制好血糖,控制血脂。其他的一些原因,比方心源性的形成栓塞的,比方有房颤的,就口服抗凝药;还有其他部位的栓塞也采取一些措施,比方有时候长时间坐立形成下肢的血栓,尽量避免长时间的坐立,适当的运动,也可以避免...
怎么预防脑梗?
脑梗死又称为脑梗塞、脑梗,是常见的脑血管疾病之一,可以通过以下方法进行预防:(1)改善饮食习惯:选择低盐、低脂、高蛋白、高维生素的食物。避免食用葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物。避免饮酒。(2)改善生活习惯:戒烟;注意休息,避免劳累;保持睡眠充足,避免熬夜;进行适量运动。(3)舒缓心情:...
脑梗塞怎么预防
1、一级预防:针对脑血管高危人群进行病因预防。脑梗塞包括不可干预因素,如年龄、性别、种族、遗传等。可干预因素,如高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病、高同型半胱氨酸血症等疾病,不良饮食习惯,如吸烟、酗酒。通过积极预防,减少脑血管病发病率;2、二级预防:即三早预防,包括早期发现、早期诊断、...
怎样科学预防脑梗塞?
3、饮食上需要注意的也很多,首先是要有合理的饮食结构,以低脂肪、低胆固醇、低盐为宜,并且多食水果、蔬菜、豆制品,不可吃太多。要少劳累,有规律的生活,合理适量的体力运动锻炼。4、如果已经有糖尿病高血压的人群都是意患人群,所以需要更加的注意。高血压要长期服药稳定血压,更加需要注意休息和情...
怎样才能预防脑梗塞
脑梗塞的预防需要从以下几个方面入手:1、如果已经发生脑梗塞,需要遵医嘱应用抗血小板及调脂的药物,并控制危险因素;2、心房纤颤的患者,需要进行抗凝治疗,预防出现脑栓塞;3、控制危险因素,有高血压、糖尿病等危险因素的患者,需要将血压、血糖控制在医生嘱咐的适当范围内。高血压、高血脂患者需要注意...
怎么样预防脑梗
预防脑梗方式,具体如下:1、要针对脑梗塞的危险因素进行相应的治疗,要控制高血压、糖尿病、高血脂。如果患者存在以上危险因素,可能要口服降压药、降糖药和降脂药。2、对于一些不良生活习惯,也要进行积极的改善,如要合理的膳食,采用低盐、低脂饮食,戒烟、戒酒,适当的运动、减肥,不要熬夜等,对于...
脑梗怎么预防
一级预防是指病因的预防,通过低盐、低脂饮食,适当体育锻炼,保持良好的心态,按时作息等健康生活方式,去预防高血压、糖尿病、高脂血症的发生,对于脑梗塞的病因做初期预防。二级预防是指已经患有高血压或者糖尿病、高脂血症等脑梗塞的危险因素,就需要积极用药物以及体育锻炼、控制饮食等方式,预防脑梗...
脑梗怎么预防脑梗如何预防
1、积极运动。适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处,是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择,应进行适当适量的体育锻炼及体力活动,以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动,如快跑、登山等,可进行慢跑、散步...
脑梗塞如何预防?
1、寻找和去除危险因素,2、抗栓治疗(心源性:抗凝剂;非心源性:抗血小板)。非心源性脑梗塞预防治疗包括六要素:其中三大基石:抗血小板、他汀、降压,三个理念:分层、长期、依从指南。首先患者可以自行去除可以控制的危险因素,比如吸烟,过咸饮食,大量饮酒,情绪易怒激动等。对于非心源性栓塞性缺血性...
脑梗塞怎么预防
总之脑梗塞的治疗当中,预防除了对危险因素进行非药物性的调整外,比如说像戒烟戒酒、注意调整生活方式,对高血压、高血脂、肥胖、高尿酸等也要进行干预,可以预防性地根据个体情况用阿司匹林。如果有房颤,可以用法华林等抗血小板聚集的药物。总之,要根据个人的情况进行选择。对脑梗死来说,预防要高于治疗,...