• 新记

    • 如何调整心态

    如题所述

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    其他看法
    第1个回答  2012-10-30
    多锻炼身体对心情大有好处！积极向上！告诉自己我一定可以！努力而不苛求自己！
    第2个回答  2012-10-30
    多出去走走,多看看风景,什么都别想.别老呆在家里,
    第3个回答  2012-10-30
    多给自己积极正面的暗示，多与乐观的朋友交流，多读励志的文章……
    第4个回答  2012-10-30
    做开心的事。想开心的事。多与朋友之间沟通。
    第5个回答  2012-10-30
    做一些运动放松心情，多看书陶冶
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