怎样让自己不再懦弱?

如题所述

首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太阳的照耀,没有光彩。没有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎样摩擦,也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上,既然没有朋友,没有朋友的关怀,又怎能理解人生的真正乐趣呢?
只有充满了友情的人生才是充盈的,有意义的。有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。当你陷入困境,困窘急迫之时,忽然得到朋友的真诚帮助,即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语,你的心情会怎样?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放,觉得一股暖流从心底升起,于是充满信心,浑身是劲?当你获得成功,欣喜万分时,若得到朋友的真心祝福时,你的心情又会怎样?是否感觉幸福。因此,增强你的自信心,就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-10-30
自己懦弱也就是说明自己没自信,一下有十个方法,我在网上看到的,给你借鉴下:
增强自信的第一个方法:关注自己的优点。在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
增强自信的第二个方法:与自信的人多接触。“近朱者赤,近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
增强自信的第三个方法:自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等,这将不断提升自己的信心。
增强自信的第四个方法:树立自信的外部形象。首先,保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外,注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
增强自信的第五个方法:.不可谦虚过度。谦虚是必要的,但不可过度,过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
增强自信的第六个方法:学会微笑。微笑会增加幸福感,进而增强自信。
增强自信的第七个方法:扬长避短。在学习、生活、工作中,抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断进步,肯定能增强自信。
增强自信的第八个方法:阅读名人传记,因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好,如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。
第2个回答  2012-10-30
1、变得麻木,麻木以后就不会痛苦了,也就没有强大和懦弱之分了。
2、变得强大。不去依赖任何人,独立自立。
3、锻炼自己。强迫自己做一些从来不敢做的事情,这样的事情做多了,就不会害怕了。
第3个回答  2012-10-30
懦弱?
当你没有遇到鬼的时候,你会胡思乱想,于是你怕鬼了,那时你就叫懦弱。
可当你遇到鬼的时候,你想活着你就会反抗,于是你就不再懦弱了。
这个比喻看完后,你是否可以感觉到你的问题出在哪了?
一个还没发生或者发生了却不影响大局的事,是不能让你有那种求生欲的,于是只可以说,你的条件允许你,做出这种选择,这并不叫懦弱
当你被逼到没有退路的时候,没有多余的选项的时候,你就会知道,你必须做什么,且一定要做到。我想这种感觉你一定是有的。所以不要多想,你只要不断努力着,等待你不得不做的那一刻。
第4个回答  2012-10-30
你知道汉光武帝刘秀吗?他夺取天下后,原来的街坊邻居都说,他看起来性格这么柔弱的一个人怎么能成功,他说我要以柔治国!最初他在众人眼中就是懦弱的,可是在昆阳大战中,所有人都要跑或者投降,他勇敢的面对困境,说服众人,用不到一万人打败了王莽几十万的军队,创造了以少胜多的经典战例---昆阳之战!
所谓的懦弱都是相对的,可能从某个方面看起来,你比大多数人软弱,我相信你肯定有强的地方,只是自己没有发现而已!注意锻炼自己,发现自己强大地方吧!本回答被网友采纳

如何改掉胆怯的性格?
改掉胆怯的性格可以试试以下几种方法,如:树立自信心、看人的时候不躲闪、练习大声说话、不要怕别人议论及不说丧气的话等等,具体如下:1、树立自信心 经常想到自己的长处,不要总盯着自己的短处而紧张。要深信“天生我材必有用”。愈是注意自己的缺点就愈胆怯,只要挺起胸兴致勃勃地干自己的事,智...

胆小怕事,懦弱怎么克服?
解决方法如下:1、记下害怕经过,寻找胆怯根源。2、假设自己不胆怯,寻找机会表现自己。3、有备而战,鼓励自己。4、把胆怯的心情表白出来,营造轻松、愉快的气氛。5、表现出热情、友好的姿态,作好最坏的打算。

性格懦弱的人怎么改变自己?
将你身上那负面情绪在网上或是找你好友全面的倾诉出来多找几个人倾诉倾诉,分享自己心中小秘密。 7、接受自己暂时的懦弱你被别人欺负时,可能心理很不高兴但是又不敢发怒,你只能自己与自己较劲,痛恨自己的无能。在脑海中把自己想象多伟大痛揍欺负你的那个人。那么你现在就接受吧,你不要认为懦弱就是可耻的。当你变得...

如何摆脱懦弱的影子
每个人都有自己的优点和不足,但是,有些人总是被懦弱和自卑所困扰,无法展现真正的自我。本文将从自我认知、自信和成长三个方面,为你提供一些摆脱懦弱的方法。认识真实的自己诚实地看待自己的优点和不足,坚信自己不输于他人。勇敢面对一切,自信满满,让懦弱和自卑不再困扰你。勇敢展现自己在适当的时机勇敢地...

如何改变懦弱的自己?
不断学习: 继续学习新的知识和技能,增强自己的自信心和能力。树立挑战: 设定适度的挑战,逐步推动自己突破限制。坚持和耐心: 克服懦弱需要时间和坚持,不要因为一时的挫折而放弃。记住,改变懦弱是一个逐步的过程,需要不断地努力和实践。重要的是要相信自己有能力改变,并积极寻求成长和进步。如果你...

如何处理性格中的胆小,懦弱,略有冲动和害羞?
如实地看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己。 (2、)正确表现自己。学会在适当的场合表露自己,多做一些力所能及的,把握较大的事情。因为,任何成功都会增强人的自信,力量和勇气,要不断的寻找机会表露自己,逐渐克服懦弱的性格...

怎么样改变懦弱的性格
1、不要老是笑,特别是贱兮兮的赔笑,让人看了想踩一脚的那种,特别是别人没有对你笑的情况下。不笑几乎可以解决50%软弱问题。2、说话自然一点,不要怪腔怪调,语气平和稳重,语气过冷不行,过热也不行。3、不幽默就不要幽默。4、不要试图做一个好人,而是要做一个有实力的人。5、勇于发表...

如何使自己不再懦弱
一、正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己。二、正确表现自己。学会在适当的场合表露自己,多做一些力所能及的,把握较大的事情。因为,任何成分都会增强人的自信,力量和勇气,要不断的寻找机会表露自己,逐渐克服...

我太懦弱胆小,该如何改变?我快疯了!
1、不要活在别人的世界里面,你不要害怕他们,其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大,其实很懦弱,只是表面装得很不在乎,不可一世的样子,其实不堪一击。2、不要盲目相信别人的评价和定论,不要轻易给自己的人生限定范围和高度,人生不设限,生命无贵贱,要自信,不要以别人的评论评价...

我心很懦弱怎么办?
可以参照以下几个方面。1、增强自信心我们对待许多事情表现得比较懦弱,其根本原因在于自己不够自信。自信心的培养是一个长期的过程,可以通过写日记的方式,记录自己内心的真实想法,找到缺乏自信的原因。2、勇于承担责任有时候表现懦弱,更多的是因为自己害怕要承担严重的后果,不要去逃避,这只会让事情...

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