心里总是慌张紧张,什么事都做不好
做什么事心里都总觉得憋得慌，总是不能完全按照想法做怎么办？
做事情没有自信，总是怕做错，说错，怕给别人留下不好的影响，但是心里很渴望能够表达货做自己真正想的，可总是事与愿为，基本上都是不自主的，一紧张脑子就会比较空白！
比如玩穿越火线总是打不过别人 ，自己老是挂！很烦躁！
哦 你怎么把自己的想法和游戏归类到一起了，那是因为输了憋得慌吧追问
不光是游戏，工作也是这样！ 别人做的快 ,自己也是这样的！一直跟不上别人的 速度，就有点暴走状态！做也怕做不好！都还害怕不敢做了！
追答那就是对自己没信心啦，有时候可以想想自己是在哪方面比人家慢了，不可能永远跟不上别人的节奏，社会的节奏越来越快，如果自己也不加快步伐的话，那也是很难超越自我的
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