如何能控制住情绪，不对孩子发脾气。每次发完脾气就后悔

Answer 1

保持一颗平常心
其实跟孩子发脾气，无外乎两种可能：一个是孩子的问题，要么淘气，要么就是学习不争气。
二个是你的问题，你的脾气不好，还是像大家说的那样酒后 打老婆孩子。
这些都不是重点，目前最重要的是你会后悔，而且目前也没有出现什么大的问题。
保持一颗平产心，不要因为孩子的事，或者生活中的事情把脾气撒到孩子身上，孩子还小，你经常跟他发脾气会影响到孩子的成长，也许会留下心理阴影。

遇到事情，嘴里叨咕几句平常心、平常心。

Answer 2

呵呵，说明你自控能力不行呀！

建议你从其他角度着手锻炼一下自己的自控能力先，就是自己很想做的事情（或者是自己很不想做的事情），偏偏压着自己不去做（或者逼着自己去做），慢慢等你自控力/意志力强起来，那么你也就可以控制自己 不对孩子发脾气了。

另外，平时可以多学学小孩教育方面的知识、技巧，小孩教育是一门大多数人不了解的学问。要想教育好孩子，就要多学学这方面的知识和技巧。

Answer 3

特别对孩子，要考虑一下后顾，孩子的心灵是很娇小的，这方面慎重。

Answer 4

在想要发脾气的时候，控制住自己先不说话，然后转身去外面冷静冷静，因为孩子不了解大人复杂的想法的。

Answer 5

与孩子沟通的时候，把自己变成一个介于大人和孩子之间的人！