你好，胫骨平台是会恢复的很好的，现在的关键就是你要做经常的膝关节的伸缩锻炼，并逐渐加大幅度，已经三个多月了，可以做蹲下起立的动作了，如果自己做不行的话，就请理疗科大夫帮助做被动锻炼。同时膝关节做热敷也是很重要的。
意见建议：
只要坚持做膝部的屈伸动作，慢慢膝关节是能够打弯的。能恢复到什么程度就看能否坚持了。追问
还有个问题，打石膏边沿的肌肉很硬，从小腿到大腿一竖条，怎么办
我平台骨骨折已快三个月啦,现在膝盖经过洗和锻炼已快90度,不知这样恢复...
慢慢来，不要急，你的恢复速度很正常，胫骨平台骨折属关节骨折，肯定会有后遗症，你不要抱希望能完全恢复，现在三个月应该去复查一次，根据骨折愈合情况，继续行适当的功能锻炼！希望答案对你有帮助
胫骨平台骨折3个月后怎么康复锻炼
一. 功能位。也就是直可以直到水平，弯曲可以到90度以内（内收角度越小越好）二. 恢复肌肉力量。制动时间长了，肌肉萎缩，力量不足，因此康复需要恢复肌群力量，包括股四头肌群（大腿前）、腓肠肌群（小腿）和大腿后侧肌群。恢复肌肉力量是站立行走的基础前提。肌肉除了力量，还包肌体括协调性如完成空...
胫骨平台粉碎性骨折术后一年多曲膝90°再锻炼还有效果吗?
要想修复软组织损伤,目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的组织快速生长修复，早期损伤能及时对症用药治疗,一般40天可以基本恢复很好,超出三个月的损伤,治疗则比较麻烦,时间耽误越久越难治。快好骨科祝你早日康复 ...
胫骨平台骨折术后腿弯曲多少度才不会影响走路__
回答：这种情况是胫骨平台的骨折一般可以影响膝关节的功能的,手术治疗后保存牢靠的位置,顺利愈合才能恢复正常的走路。一般术后稳定后应该锻炼关节的功能,恢复屈伸才能恢复关节功能,一般屈伸90度以上应该是不影响正常的运动活动的。
胫骨平台骨折会不会瘸 胫骨平台骨折一般多久可以恢复好
3 胫骨平台骨折怎么弯曲 胫骨平台骨折以后，不管是保守治疗还是手术治疗，治疗过程中都会出现膝关节僵硬，因为膝关节毕竟要固定一段时间，僵了以后为了能够恢复到正常的活动，可以在消肿以后，或者在拆线以后， 端坐于床边，然后将伤侧肢体自然下垂，如果说能够很轻松地到达了九十度，可以再继续锻炼，...
胫骨平台骨折术后三个月膝盖弯曲九十度有必要去康复科治疗吗?_百度知 ...
可议自己锻炼 也可议去康复科锻炼 会好的快一些的
膝关节术后怎样进行功能康复训练
胫骨平台骨折后锻炼有三个重点 1. 恢复关节功能角度，膝盖能直，能弯曲到90度以内 2. 关节活动锻炼(灵活性)3. 肌肉力量锻炼 近期应以恢复关节功能角度和锻炼关节活动为主，一个月后以肌肉力量恢复为主。恢复功能角度：这项锻炼要做好吃苦准备，术后制动时间较长，已产生粘连，功能回复是将粘连部分...
胫骨平台骨折手术后多久能弯曲膝盖
胫骨平台骨折是临床中比较复杂或比较严重的骨折，骨折后3个月左右才能够弯曲膝盖。胫骨平台是胫骨最上端的平面结构，与股骨、股骨髁构成膝关节，股骨髁在胫骨平台通过半月板连接后，能够完成膝关节的伸、屈、下蹲等活动，对人体膝关节的功能影响较大。胫骨平台骨折后必须要求完整或者平滑的关节面复位，如果...
胫骨平台骨折已经痊愈腿可以打弯吗
所以胫骨平台骨折愈合后腿可以打弯，而且还要进行相应的特殊功能训练，从而恢复膝关节功能。膝关节的功能对下肢影响非常大，如果膝关节屈伸活动范围减小会明显影响下肢功能。胫骨平台骨折需要2-3个月才能愈合，愈合后经过长时间的固定、制动、休息，膝关节会出现相应的僵硬以及活动范围减小。因此要进行相应的功能...
胫骨平台骨折手术40天后,膝关节僵硬,如何进行康复弯曲锻炼?
1，腿部弯曲只能达到90多度，要加强功能锻炼了啊，现在才3个月，进行功能锻炼还是有效果的，要是1年了那就晚了。关节嘶的一声，极有可能是韧带也损伤了，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候...
