压力很大怎么办?

如题所述

出去旅游散心,或是做自己之前没有做过的事情,把精力、心情分散开。追问

做自己之前没做过的事,我可以不辞而别,消失吗?

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2017-03-24
多出去亲近大自然或者读一本励志的书。
第2个回答  2017-03-24
多空出时间,多旅游多走走,放松自己或许能让自己减压
第3个回答  2017-03-24
听歌,旅游,与朋友聊天
第4个回答  2017-03-24
出去呼吸些新鲜空气 运动锻炼放松身体 应该能缓解你的压力
第5个回答  2017-03-24
减在各人方式不同,有人哭,也有运动,还有购物,最基本还是睡一大觉好
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