问下怎么做能变得更加大胆,外向,不怕人

问下怎么做能变得更加大胆,外向,不怕人本人16,有点宅,胆子比较小,也有点内向,不怎么说话,人多的时候会紧张,和别人交谈的时候也没什么话题,有点宅。。。

这种性格主要是天生的,但是要改变也不是不可能。我跟你一样以前也是很怕羞的,现在我慢慢的改变,现在情况好多了。那么我是怎样做的呢!
害羞的人往往是太过于关注自己,总担心自己会做的不好,怕别人笑话。这种情况如果不加以改变,是很难从自己心理阴影里面走出来的。
首先,我们要勇敢的面对现实。既然我们有这种心理,我们就要想办法努力去改变他。
一,要注意起自己的自信心。不要把别人看得太高,人家也是人,也不是三头六臂,他们也有很多弱点。我不比任何人差。
二,多与人交往。不要因为害怕就不与人交往,这种逃避的办法,是不是解决问题的办法。在与人交往的过程中,要多注意留意别人,看看人家是如何表现自己,而不是把注意力放到自己的身上。
三,每天站在大街上,把身心放松,大胆注视过往的行人。这样可以慢慢提升自己的勇气。
四,平时多看书学习,腹满诗书气自华。
五,练习一些放松功。静坐冥想,让身心完全放松。经过一段时间的练习,会有很好的效果!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2017-03-18
学习演讲,这是最好的办法。
对着镜子说话,唱歌,读文章都可以。本回答被网友采纳
第2个回答  2017-03-18
我哥以前也这样,你首先要放松心态然后多与人交流大胆点尝试认识更多的朋友,多出门
第3个回答  2017-03-18
多看些鬼电影和,比如黄百呜那些作品
第4个回答  2017-03-18
首先,口才是练出来的,不要羞怯,要知道每个人的资质都是差不多的,自己有怯场的心理,别人也会有同样的感受,要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己,给自己信心,相信自己既能够做得到也能够说得出,每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气,再加上自己不断的总结和积累。长此以往,必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出,说出自己,证明自己。
其次,说话要有内容,才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听,你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣,那么这样的说话才是成功的,而别人也才会乐意听你说话,与你交流。同理而言,一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人,在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话,俗话说:出门看天色,进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情,以便适时的改变自己说话的内容、语气等等,说话时千万不要自说自话,这是最不成功的说话。
第5个回答  2017-03-18
第一:你飞机打多了,会出现这个状况
第二:你自卑,不聪明,张的不帅
其实这些都不是事,什么东西都是习惯了就好,越想做的事你越怕去做你永远也得不到,越不敢去做的事你就要越勇敢去做,就算失败那也是一种经历为你下一次成功做铺垫,人不要脸天下无敌,,你还有什么好怕的呢!
第6个回答  2017-03-18
既然你改变不了身边的一切 就改变自己 让自己去适应一切 慢慢来一点点去适应 就从交往新朋友开始 去交往哪些活泼开朗的人 一点一点你就会被朋友改变 从而达到你的目的

问下怎么做能变得更加大胆,外向,不怕人
二,多与人交往。不要因为害怕就不与人交往,这种逃避的办法,是不是解决问题的办法。在与人交往的过程中,要多注意留意别人,看看人家是如何表现自己,而不是把注意力放到自己的身上。三,每天站在大街上,把身心放松,大胆注视过往的行人。这样可以慢慢提升自己的勇气。四,平时多看书学习,腹满诗书...

怎么让自己的性格外向一点呢?
要让自己的性格变得外向一点,可以采取以下方法:积极参与社交活动:尝试参加各种社交活动,例如聚会、活动、俱乐部等,与他人交往可以锻炼社交能力。主动打招呼:学会主动与他人打招呼,微笑并表示友好,让交往变得更加自然。多问问题:在交谈中多问一些开放性的问题,展现出对他人的关心和兴趣。表达自己的想...

怎样才可以大胆
一是要去掉自卑,主动大胆地与人交往。在人际交往中要尽量变被动为主动,主动去接近别人并积极与之交往。在交往中锻炼自己的胆量,增强自信心,体验其中的乐趣,感受他人的热心与温暖,学习人际交往的技巧。同时也要关心外界事物,积极参与各类活动。 二是要信任别人,适当向朋友敞开心灵的大门。只有这样才能...

怎样让内向的自己变得外向
引发这个也不是不可能吧。只要你心中没有什么小秘密。。。这样就可以了。有事情会说出来的。这样人就变得外向型了。

怎样让自己变得大胆
1. 假装自己很大胆 如果你想和那些非常大胆的人交换一下,试想他们如果是你的话会怎么表现呢?如果你认识某个特别大胆的人,想象一下他们的行为。如果你不认识那样的人,就想象一下电影或书里那些大胆、勇敢的人物。每周找一天时间,花一个小时来假装自己就是他们。当你这么做时,最好找一个没人...

怎样才能让自己变得勇敢
让自己变得勇敢的方法 1.重塑性格 任何人都可以养成坚强的性格,不过软弱的人大多有内向的气质,养成外向型坚强的性格的确很困难,但是内向型坚强性格的人也是可以锻炼出来的。内向型的坚强性格有三个特点:不热情奔放但有主见,不强词夺理但能坚持正确意见。2.克服恐惧 惧怕是担忧不利或危险的事情将要...

...什么都不怕。让脸皮很厚。性格也能变外向。
我觉得学会拒绝,胆子大没什么难的,但敢说敢做真的是需要很大的勇气的,能做到的人不多

怎样大胆与人交流不怕说错话?
1、改变形象。自卑的人想提高自己的信心,就要从言谈举止上都加以改变,改变以前说话声音小,不敢说话,走路低头的习惯,让自己穿的时尚一点,多练习说话,大声说话,抬起头走路。2、调整自我认识。自卑的人总是错误的认识自己,或者总是以他人的眼光评价来认为自己就是这个样子的,在别人过低的评价下,...

怎么做一个大方乐观的人
1、首先,你已经有了这个认识。觉得内向不好。所以才想改变自己。说明你已经走出了第一步。2、原因很简单。无非是很爱面子。怕丢面子。所以宁愿把自己隐藏起来。想要改变,就从这点开始吧。不要过于爱面子。有时候丢点面子会学到更多的东西。3、增加自己的知识。一个自信的人。知识面是非常的广阔。

怎么让内向的人变开朗
开心的心情是自己给自己的,保持心境乐观开朗,常微笑。内向变外向,变的大方开朗,学习与人沟通技巧:一、大胆主动积极与别人说话,说了总比不说好,说多几次自然不用怕。1、说话紧张的时候,努力使自己放松。静静地进行深呼吸,在使气息安静下来,在吐气时稍微加进一点力气,这样心就踏实了。笑对于...

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